Lipoproteiny (lipoproteiny) s vysokou a nízkou hustotou v krvi: co to je norma, nárůst

Lipoproteiny jsou komplexní komplexy protein-lipid, které jsou součástí všech živých organismů a jsou nezbytnou složkou buněčných struktur. Lipoproteiny plní funkci transportu. Jejich obsah v krvi je důležitým diagnostickým testem, který signalizuje stupeň vývoje onemocnění tělních systémů.

Jedná se o třídu komplexních molekul, které mohou současně obsahovat volné triglyceridy, mastné kyseliny, neutrální tuky, fosfolipidy a cholesterol v různých kvantitativních poměrech.

Lipoproteiny dodávají lipidy různým tkáním a orgánům. Skládají se z nepolárních tuků umístěných ve střední části molekuly - jádra, které je obklopeno pláštěm tvořeným polárními lipidy a apoproteiny. Podobná struktura lipoproteinů vysvětluje jejich amfifilní vlastnosti: současnou hydrofilnost a hydrofobnost látky.

Funkce a význam

Lipidy hrají důležitou roli v lidském těle. Jsou obsaženy ve všech buňkách a tkáních a podílejí se na mnoha metabolických procesech.

  • Lipoproteiny - hlavní transportní forma lipidů v těle. Protože lipidy jsou nerozpustné sloučeniny, nemohou naplnit svůj vlastní účel. Lipidy se v krvi váží s bílkovinami - apoproteiny, stávají se rozpustnými a tvoří novou látku, nazývanou lipoprotein nebo lipoprotein. Tyto dvě jména jsou ekvivalentní ve zkrácené podobě - ​​LP.

Lipoproteiny zaujímají klíčovou pozici v transportu a metabolismu lipidů. Chylomikrony přepravovány tuky požití s ​​jídlem, VLDL doručena do místa využití endogenních triglyceridů, LDL prostřednictvím buňky přijde cholesterol, HDL vykazují antiaterogenní vlastnosti.

  • Lipoproteiny zvyšují propustnost buněčných membrán.
  • LP, jehož proteinová část je reprezentována globulinem, stimuluje imunitu, aktivuje koagulační systém krve a dodává železo do tkání.

Klasifikace

LP krevní plazmy se klasifikuje podle hustoty (za použití ultracentrifugační metody). Čím více lipidů v LP molekule, tím nižší je jejich hustota. Izolujte VLDLP, LDL, HDL, chylomikrony. To je nejpřesnější ze všech existujících klasifikací LP, které byly vyvinuty a prokázány pomocí přesné a poněkud namáhavé metody - ultracentrifugace.

Velikost LP je také heterogenní. Největší jsou molekuly chylomikronů, a pak se snižují velikosti - VLDLP, LSPP, LDL, HDL.

Elektroforetická klasifikace LP je velmi oblíbený u kliniků. S pomocí elektroforézy byly izolovány následující třídy PL: chylomikrony, pre-beta-lipoproteiny, beta-lipoproteinů, alfa-lipoproteiny. Tato metoda je založena na zavedení účinné látky do kapalného prostředí galvanickým proudem.

Frakce LP se provádí za účelem stanovení jejich koncentrace v krevní plazmě. VLDL a LDL jsou vysráženy heparinem a HDL-P jsou ponechány v supernatantu.

V současné době se rozlišují následující typy lipoproteinů:

HDL (lipoproteiny s vysokou hustotou)

HDL zajišťují transport cholesterolu z tělních tkání do jater.

HDL obsahuje fosfolipidy, které podporují cholesterol v suspendovaném stavu a brání jeho uvolnění z krevního oběhu. HDL se syntetizuje v játrech a poskytuje reverzní transport cholesterolu z okolních tkání do jater k využití.

  1. Zvýšení HDL v krvi je pozorováno u obezity, tukové hepatózy a biliární cirhózy, intoxikace alkoholem.
  2. Pokles HDL nastává při dědičné nemoci Tanger, způsobené akumulací cholesterolu v tkáních. Ve většině ostatních případů je snížení koncentrace HDL v krvi známkou aterosklerotického vaskulárního poškození.

Norma HDL je pro muže i ženy odlišná. U mužů se hodnota LP této třídy pohybuje od 0,78 do 1,81 mmol / l, norma u žen s HDL je 0,78 až 2,20, v závislosti na věku.

LDL (lipoproteiny s nízkou hustotou)

LDL jsou nosiči endogenního cholesterolu, triglyceridů a fosfolipidů z jater do tkání.

Tato třída LP obsahuje až 45% cholesterolu a je jeho transportní formou v krvi. LDL se tvoří v krvi v důsledku působení enzymu lipoprotein lipázy na VLDL. Při jeho přebytku na stěnách nádob se objevují aterosklerotické plaky.

Obvykle je množství LDL 1,3-3,5 mmol / l.

  • Úroveň LDL v krvi se zvyšuje s hyperlipidemií, hypotyreózou štítné žlázy, nefrotickým syndromem.
  • Snížená hladina LDL se pozoruje u zánětu pankreatu, jaterní-renální patologie, akutních infekčních procesů a těhotenství.

Infografika (zvýšení cviku) - cholesterol a LP, role v těle a norma

VLDL (lipoproteiny s velmi nízkou hustotou)

VLDL se tvoří v játrech. Nosí endogenní lipidy, syntetizované v játrech ze sacharidů, do tkání.

Jedná se o největší LP, nižší než chylomicra. Jsou to více než polovina triglyceridů a obsahují malé množství cholesterolu. S nadbytkem VLDL se krev stává zakalenou a mléčnou.

VLDL je zdrojem "špatného" cholesterolu, který tvoří plaky na vaskulárním endotelu. Postupně se plaky zvyšují, trombóza se spojuje s rizikem akutní ischémie. VLDL se zvyšuje u pacientů s diabetes mellitus a onemocněním ledvin.

Chylomikrony

Chylomikrony chybí v krvi zdravé osoby a se objeví pouze tehdy, když je narušena metabolizace lipidů. Chylomikrony jsou syntetizovány v epiteliálních buňkách sliznice tenkého střeva. Přivádí exogenní tuk ze střeva do periferních tkání a jater. Většina přepravovaných tuků je triglyceridy, stejně jako fosfolipidy a cholesterol. V játrech se pod vlivem enzymů rozkládají triglyceridy a vytvářejí se mastné kyseliny, z nichž některé jsou transportovány do svalů a tukové tkáně a druhá část se váže na albuminovou krev.

jaké jsou hlavní lipoproteiny

LDL a VLDL jsou vysoce aterogenní - obsahující hodně cholesterolu. Procházejí do stěny arterií a hromadí se v něm. Když je metabolismus narušen, hladina LDL a cholesterolu prudce stoupá.

Nejbezpečnější proti ateroskleróze jsou HDL. Lipoproteiny této třídy vylučují cholesterol z buněk a podporují jeho přijetí do jater. Odtud, spolu s žluč, vstupuje do střeva a opouští tělo.

Zástupci všech ostatních tříd LP dodávají do buněk cholesterol. Cholesterol je lipoprotein, který je součástí buněčné stěny. Podílí se na tvorbě pohlavních hormonů, procesu tvorby žlučníku, syntézy vitaminu D, nezbytných pro asimilaci vápníku. Endogenní cholesterol se syntetizuje v jaterní tkáni, adrenálních buňkách, střevních stěnách a dokonce i v kůži. Exogenní cholesterol vstupuje do těla spolu s produkty živočišného původu.

Dyslipoproteinemie - diagnostika poruch metabolismu lipoproteinu

Dyslipoproteinémie se vyvine, když se v lidském těle objevují dva procesy: tvorba LP a rychlost jejich odstranění z krve. HZničení poměru LP v krvi není patologií, ale je faktorem vývoje chronického onemocnění, při kterém se stěny arterií staly hustšími, jejich úzký průsečík a narušení krve zásobení vnitřních orgánů.

Při zvýšení hladiny cholesterolu v krvi a poklesu hladiny HDL dochází k rozvoji aterosklerózy, což vede ke vzniku smrtelných onemocnění.

Etiologie

Primární dyslipoproteinemie je geneticky determinována.

Příčiny sekundární dyslipoproteinemie jsou:

  1. Hypodinamie,
  2. Diabetes mellitus,
  3. Alkoholismus,
  4. Renální dysfunkce,
  5. Hypotyreóza,
  6. Jaterní nedostatečnost ledvin,
  7. Dlouhodobé užívání určitých léků.

Koncept dyslipoproteinémie zahrnuje 3 procesy - hyperlipoproteinemii, hypolipoproteinemii, alipoproteinemii. Disliptoproteinémie se vyskytuje poměrně často: každý druhý obyvatel planety má podobné změny v krvi.

Hyperlipoproteinemie - zvýšený obsah LP v krvi, způsobený exogenními a endogenními příčinami. Sekundární forma hyperlipoproteinémie se vyvíjí na pozadí patologické patologie. U autoimunitních onemocnění jsou LP vnímány tělem jako antigeny, ke kterým se vytvářejí protilátky. V důsledku toho se vytvářejí komplexy antigen-protilátka, které mají větší aterogenitu než samotný LP.

  • Hyperlipoproteinémie typu 1 se vyznačuje tvorbou xantomů - hustá nodulů obsahující cholesterol a šlachy se nacházejí nad povrchem, rozvoj hepatosplenomegalie, pankreatitida. Pacienti si stěžují na zhoršení celkového stavu, zvýšení teploty, ztráta chuti k jídlu, bolesti paroxysmální v oblasti břicha, zvyšující se po tučného jídla.

Xantomy (vlevo) a xanthelasma (v centru a vpravo) - vnější projevy dyslipoproteinémie

Alipoproteinemie je geneticky určená nemoc s autozomálně dominantním typem dědictví. Choroba se projevuje zvýšením mandlí s oranžovou rozkvětu, hepatosplenomegalie, lymfadenitida, svalové slabosti, ztrátě reflexů, hyposensitivities.

Hypolipoproteinemie - nízko v krvi LP, často se vyskytující asymptomaticky. Příčiny nemoci jsou:

  1. Dědictví,
  2. Nesprávná výživa,
  3. Sedavý životní styl,
  4. Alkoholismus,
  5. Patologie trávicího systému,
  6. Endokrinopatie.

Diskriptoproteinémie jsou: orgánové nebo regulační, Toxigenní, bazální vyšetření hladiny LP na hladovění, indukované vyšetření hladiny LP po požití, léky nebo fyzická aktivita.

Diagnostika

Je známo, že přebytek cholesterolu je pro lidské tělo velmi škodlivý. Ale nedostatek této látky může vést k dysfunkci orgánů a systémů. Problém spočívá v dědičné predispozici, stejně jako v životě a stravovacích návycích.

Dislipoproteinemia Diagnóza je založená na historii dat onemocnění, stížností pacientů, klinických příznaků - přítomnosti xantomů, xanthelasma, lipoidní oblouku rohovky.

Hlavní diagnostickou metodou dyslipoproteinémie je krevní test lipidů. Stanovte koeficient aterogenity a hlavní indexy lipidogramu - triglyceridů, celkového cholesterolu, HDL, LDL.

Lipidogram - metoda laboratorní diagnostiky, která odhaluje porušení metabolismu lipidů, vedoucí k rozvoji onemocnění srdce a cév. Lipidogram umožňuje lékaři posoudit stav pacienta, určit riziko vzniku aterosklerózy koronárních, mozkových, ledvinových a jaterních cév, stejně jako onemocnění vnitřních orgánů. Krev je dodávána v laboratoři přísně na prázdný žaludek, nejméně 12 hodin po posledním jídle. Den před analýzou vylučuje příjem alkoholu a hodinu před studiem - kouření. V předvečer analýzy je žádoucí vyhnout se stresu a emočnímu přetížení.

Enzymatický způsob studia žilní krve je hlavní metodou pro stanovení lipidů. Zařízení se předbarvuje speciálními vzorky činidel. Tato diagnostická metoda umožňuje provádět rozsáhlé prohlídky a získávat přesné výsledky.

Projít analýzou definice lipidového spektra s preventivním účelem, protože mládí je nutné 1krát za 5 let. Osoby, které dosáhly věku 40 let, to musí dělat každý rok. Proveďte krevní test v téměř každé okresní klinice. Pacientům trpícím hypertenzí, obezitou, srdečními chorobami, játry a ledviny je předepsán biochemický krevní test a lipidogram. Vážená dědičnost, dostupné rizikové faktory, kontrola účinnosti léčby - indikace pro určení lipidogramu.

Výsledky studie mohou být nespolehlivé po jídle v předvečer jídla, kouření, stresu, akutní infekce, během těhotenství, užívání určitých léků.

Diagnostika a léčba patologie se zabývá endokrinologem, kardiologem, praktickým lékařem, praktickým lékařem, rodinným lékařem.

Léčba

Dietoterapie hraje obrovskou roli v léčbě dyslipoproteinémie. Pacientům je doporučeno, aby omezili příjem živočišných tuků nebo je nahradili syntetickými, jíst jídlo až 5krát denně v malých porcích. Dieta by měla být obohacena o vitaminy a dietní vlákniny. Měli byste se vzdát tučných a smažených potravin, nahradit maso mořskými rybami, jíst dostatek zeleniny a ovoce. Obecná posilující terapie a dostatečná tělesná aktivita zlepšují celkový stav pacientů.

výkres: užitečná a škodlivá "strava" z hlediska bilance LP

Léčba snižující hladinu lipidů a antihyperlipoproteinemické léky jsou určeny k nápravě dyslipoproteinémie. Jsou zaměřeny na snížení hladiny cholesterolu a LDL v krvi, stejně jako zvýšení hladiny HDL.

Z léků určených k léčbě hyperlipoproteinémie jsou pacienti předepisováni:

  • Statiny jsou lovastatin, fluvastatin, mevacor, zocor, lipitor. Tato skupina léků snižuje tvorbu cholesterolu játry, snižuje množství intracelulárního cholesterolu, ničí lipidy a má protizánětlivý účinek.
  • Sekvestranty snižují syntézu cholesterolu a odstraňují ho z těla - "Cholestyramin", "Kolestipol", "Cholestipol", "Cholestan".
  • Fibry snižují hladinu triglyceridů a zvyšují hladinu HDL - "Fenofibrát", "Ciprofibrát".
  • Vitamíny skupiny B.

Hyperlipoproteinémie vyžaduje léčbu hypolipidemik „cholestyramin“, „kyselinu nikotinovou“ „Miskleronom“, „clofibrát“.

Léčba sekundární formy dyslipoproteinémie je zaměřena na odstranění základního onemocnění. Pacientům s diabetem se doporučuje změnit svůj životní styl, pravidelně užívat léky na snížení cukru, stejně jako statiny a fibráty. V závažných případech je nutná inzulinová terapie. Pokud je nutné hypotyreóza normalizovat funkci štítné žlázy. K tomu dochází k hormonální substituční terapii.

Pacienti trpící dyslipoproteinemií se doporučují po hlavní léčbě:

  1. Normalizovat tělesnou hmotnost,
  2. Dávkování fyzické námahy,
  3. Omezit nebo vyloučit užívání alkoholu,
  4. Pokud je to možné, vyvarujte se stresových a konfliktních situací,
  5. Odmítněte kouřit.

Lipidový profil: interpretace biochemické analýzy HDL, norem a patologií

Existuje názor, že cholesterol v lidském těle je docela škodlivá látka. Mnoho informačních zdrojů doporučuje neustálé snížení této hodnoty v lidském těle. Je třeba okamžitě poznamenat, že toto stanovisko je nesprávné, protože je to cholesterol, který se účastní mnoha procesů životně důležité činnosti lidských buněk.

LDL se považuje za aterogenní a HDL je anti-aterogenní

Okolní lidé věří, že cholesterol je dvou druhů - "dobrý" a "špatný" a se silným přebytkem v těle, je uložen na cévních stěnách a vede k katastrofickým následkům. Podívejme se podrobněji na to, co je lipidový profil a jaká hladina cholesterolu je nejen bezpečná, ale také nezbytná pro zdravé fungování těla. A také jaký laboratorní test určuje tento ukazatel v krvi a jeho interpretaci.

Co je to cholesterol?

Cholesterol je steroid nebo látka s vysokou biologickou aktivitou. Nejvíce se produkuje v lidských jaterních buňkách, až asi 50%, asi 20% je syntetizováno střevem. Zbytek cholesterolu je syntetizován nadledvinami, kůží a pohlavními žlázami. A pouze 500 mg cholesterolu denně přichází s jídlem.

Také cholesterol má řadu funkcí. Nejzákladnější z nich je posílení buněčné stěny, výroba žlučových kyselin a syntéza steroidních hormonů.

LDL - takzvaný "špatný", ve skutečnosti tento pojem v lékařské slovní zásobě neexistuje, je to více domácí jméno pro lipoprotein s nízkou hustotou. A je špatné, že se svým nadbytkem a oxidací skutečně usadí na vnitřní stěně plavidla a uzavírá lom. Proto je nutné tento ukazatel sledovat, zejména pokud se zvýší celkový cholesterol v krvi.

HDL lze snížit z řady důvodů, například podvýživou nebo špatnými zvyky.

Lipoproteiny se liší velikostí, hustotou a obsahem lipidů

HDL - v každodenním životě je považován za "dobrý". To se liší od lipoproteinů s nízkou hustotou ve své struktuře a funkčních charakteristikách. Jeho hlavní funkcí je vyčištění cévní stěny z LDL. Na dostatečně vysoké úrovni HDL nebo její normy jsou lidé méně poraženi aterosklerotickými onemocněními. Pokud krevní test HDL vykazuje významný pokles těchto hladin, předpokládá se ateroskleróza a předepisují další studie k potvrzení diagnózy.

Lipidový profil

Jedná se o speciální biochemický krevní test. Studie zahrnuje uspořádání lipidů (tuků) pro jednotlivé komponenty. Pomocí této analýzy můžete sledovat indikátory a včas se obrátit na specializovanou lékařskou péči o případné patologické abnormality. Taková biochemická analýza zahrnuje:

  1. Celkový cholesterol nebo cholesterol - je jedním z hlavních ukazatelů stavu bilance tuku v lidském těle. Vyrobeno v jaterních buňkách.
  2. HDL (lipoproteiny s vysokou hustotou) - dodávají cholesterol do jater z cévní stěny s přebytkem.
  3. LDL (lipoproteiny s nízkou hustotou) - je nosičem cholesterolu z jater do tepen, přičemž přebytek se usazuje na cévní stěně.
  4. TG (triglyceridy) jsou neutrální lipidy.

I v této studii se vypočítává koeficient aterogenity (CA), který určuje predispozici k ateroskleróze. Takže nazýváme poměr mezi HDL a LDL.

Indikace pro analýzu

U některých cévních onemocnění se hladina LDL v krvi výrazně zvětšuje, můžeme mluvit o ateroskleróze a souběžných onemocněních. S největší pravděpodobností se zvýší obecný cholesterol. A index HDL, který je zodpovědný za proces transformace cholesterolu na žluč a odstranění cholesterolu ze stěn krevních cév, výrazně klesá v krvi.

Lipidový profil je často předepsán, pokud existuje riziko vzniku koronární choroby srdeční.

Krevní test pro lipidový profil je určen osobám, které patří do "rizikové skupiny" a mají některé z následujících onemocnění:

  • ischemická choroba srdeční;
  • játra a pankreasu;
  • chronická pankreatitida;
  • obezita, potravinářský původ;
  • hyperthyroidismus;
  • alkoholismus;
  • myelom;
  • sepse;
  • dna.

Další profil lipidů je předepsán pro děti, ale také pro určité nemoci, například diabetes mellitus nebo dědičnou predispozici k poruchám metabolismu tuků.

Interpretace analýzy

Lipidogram umožňuje detekovat poruchy metabolismu lipidů

V lékařské praxi existují určité standardy pro hodnocení lipidového profilu. Je také třeba poznamenat, že v různých laboratořích se mohou biochemické normy krve mírně lišit, což je způsobeno použitím různých souprav a činidel pro studium. Při dekódování analýzy se berou v úvahu váha a věk pacienta.

Rozbor tohoto laboratorního výzkumu by měl provádět pouze lékař, je to ten, kdo může správně posoudit situaci a v případě potřeby určit vhodnou a včasnou léčbu. Lékař by měl také porovnat výsledek analýzy s individuálními charakteristikami pacienta a jeho anamnézou. Řekněme, nedávný infarkt nebo užívání léků.

Co může způsobit zvýšení LDL?

V některých onemocněních ledvin a jater se může vyskytnout zvýšená hladina LDL v důsledku nerovnováhy v HDL. A také rizikové faktory pro zvyšování "špatného" cholesterolu zahrnují: kouření, zneužívání alkoholu, přejídání, nedostatek fyzické aktivity nebo nedostatek cvičení, stagnace žluče. Chcete-li snížit nebo udržet LDL, musíte se uchýlit k zdravému životnímu stylu a správné výživě.

Příprava na analýzu

Před dávkováním krve do lipidového profilu by člověk neměl jíst 12 hodin

Za účelem získání správného a informativního výsledku analýzy je přípravou pacienta nezbytným předpokladem pro pacienta. Vzorek krve pochází z žíly a je nutný na prázdný žaludek. Potraviny je nutné odmítnout 8 hodin před změnou nebo lepší pro všechny. 12. Večeře by měla být velmi lehká a skládající se převážně z vlákniny, vyloučit mastné maso, všechny druhy uzenin a uzené výrobky. Protože to vede k onemocnění v krevním séru a analýza bude nesprávná. Měla by se také zdržet užívání kávy a alkoholu v předvečer, nekuřte nejméně dvě hodiny před odběrem krve. Pokud se užívají léky, je lepší, abyste je před podáním testu nebrali. A pokud je to nežádoucí, pak je nutné varovat lékaře před přijetím.

Jaké jsou výhody lipidů?

Metabolismus lipidů je velmi důležitý pro zdravou funkci lidského těla. Hlavní funkcí metabolismu je štěpení, vstřebávání a absorpce tuků v střevním traktu. Velmi důležitým faktem je, že lipidy se aktivně účastní syntézy mužských a ženských hormonů. Jakékoliv narušení vyvážení tuku může vést k problémům s reprodukčním systémem. Při normálním lipidovém profilu produkuje nadledvina dostatek vitaminu D. Také, když je tento ukazatel v krvi narušen, je imunita člověka výrazně snížena.

Lipoprotein s vysokou hustotou (HDL): normální, zvýšený, snížený

Vědci mají dlouhou dobu rozdělený cholesterol (cholesterol, cholesterol) na "špatný" a "dobrý". Druhý typ zahrnuje lipoproteiny s vysokou hustotou, které lze vidět v analýzách pod zkratkou HDL. Jejich hlavní funkcí je zpětný transport volných lipidů z cévní láhve do jater pro následnou syntézu žlučových kyselin.

Lipoproteiny (lipoproteiny) v jejich složení kombinují lipidy (tuky) a bílkoviny. V těle hrají roli "nosičů" cholesterolu. Přírodní mastný alkohol v krvi se nerozpustí. Jelikož je nezbytné pro všechny buňky těla, lipoproteiny se používají k přepravě.

Nízký HDL představuje vážné nebezpečí pro cévy, protože zvyšuje riziko aterosklerózy. Zhoršení jeho hladiny je spojeno s příčinou srdečních onemocnění, diabetu, problémů metabolismu lipidů. Údaje jsou zajímavé pro specialisty všech profilů - terapeutů, kardiologů, endokrinologů.

Typologie lipoproteinů

Existují 3 typy lipoproteinů: vysoká, nízká a velmi nízká hustota. Odlišují se v poměru koncentrace bílkovin a cholesterolu. Nezralé HDL (lipoproteiny s vysokou hustotou) obsahují významné procento bílkovin a minimální hladinu cholesterolu.

Vzorec pro HDL se skládá z:

  • Proteiny - 50%;
  • Zdarma xc - 4%;
  • Ethery HS - 16%;
  • Griglyceridy - 5%;
  • Fosfolipidy - 25%.

Dvojvrstva fosfolipidové membráně ve tvaru koule, která je uzpůsobena ke stažení volný cholesterol, nazývaný také „dobrý“ cholesterol, protože tělo je velmi důležité: to pomáhá zbavit takzvaného „špatného“ cholesterolu, že získá z periferních tkáních k přepravě do jater s následným zpracováním a zánět žluči.

Čím vyšší stupeň účinnosti a nižší obsah škodlivého cholesterolu, tělo se cítí lépe, protože HDL zabraňuje vzniku vážných onemocnění: ateroskleróza, srdeční infarkt, mrtvice, revmatické choroby srdeční, trombózu, srdeční arytmie.

Podívejte se na video o výhodách "dobrých" chasů

Na rozdíl od HDL obsahuje lipoprotein s nízkou hustotou (LDL) vyšší procento cholesterolu (vzhledem k proteinu). Si vysloužili pověst „špatný“ cholesterol, protože nadbytek norem tohoto materiálu vede k hromadění v cévách holesterolovyh těsnění, zužuje cévy a brání prokrvení.

Proteinové minimum je obsaženo v lipoproteinech s velmi nízkou hustotou, které mají podobné vlastnosti. VLDLM syntetizuje játra. Skládají se z cholesterolu a triglycerolů, které se krví přenášejí do tkání. Po uvolnění triglycerolů z VLDLP se vytváří LDL.

Kvalita cholesterolu závisí také na triglyceridech - tucích, které naše tělo používá jako zdroj energie. Vysoké hladiny triglyceridů při nízkých hodnotách HDL slouží také jako předpoklad pro kardiovaskulární patologie.

Porovnáním poměru HDL cholesterolu a LDL v krvi u dospělých, lékaři obvykle hodnotí objem triglyceridů.

Rozsah normy

Pro omezení HDL je norma podmíněna a závisí na věku, hormonálním pozadí, chronických onemocněních a dalších faktorech.

Pro přenos mg / dL v mmol / l by se měl použít koeficient 18.1.

Indikátory cholesterolu do určité míry závisí na pohlaví: HDL cholesterol v krvi žen může být o něco vyšší.

Norma HDL v krvi, mg / dL

Příčiny abnormalit v HDL

Pokud je index HDL zvýšený, je třeba hledat příčiny především v chronických onemocněních. U diabetiků tedy nízký titr indikuje dekompenzaci, systematickou hyperglykémii. Pacienti s ketoacidózou mají také problematické výsledky.

Indexy takových lipidů mohou být daleko od normálních a s dalšími onemocněními:

  • Ateroskleróza;
  • Srdeční patologie;
  • Selhání ledvin;
  • Miksedeme;
  • Biliární cirhóza jater;
  • Hepatitida (chronická forma);
  • Alkoholismus a jiné chronické intoxikace;
  • Mrtvice, která byla odložena v posledních šesti měsících;
  • Zvýšený krevní tlak;
  • Onkologie;
  • Genetická predispozice.

Je-li přítomna některá z výše uvedených podmínek, vyšetření cholesterolu je povinné. Pokud je NSAID snížena, vedle chronických onemocnění může být příčinou "hladové" diety, napětí, přepracování.

Analýza HDL je předepsána:

  • Po 20 letech - pro prevenci aterosklerózy;
  • Se zvýšeným celkem xc;
  • S dědičnou predispozicí ke vzniku srdečních onemocnění;
  • Pokud krevní tlak překročí prahovou hodnotu 140/90 mm Hg. st;
  • S diabetem všech typů - každoročně;
  • S nadměrnou tělesnou hmotností: objem ženského pasu - 80 cm a 94 cm - samec;
  • V případě porušení metabolismu lipidů;
  • U IHD, aneuryzmatu aorty, šest měsíců po infarktu nebo mrtvici;
  • 5 týdnů po nástupu stravy nebo léku, který snižuje hladinu triglycerolu - pro kontrolu.

Pro ty, kteří jsou ohroženi, jsou každoroční inspekce povinné pro všechny ostatní - každé 2 roky. Od krve se po ranní 12hodinové přestávce po jídle odebírá krev. V předvečer je nutné dodržovat dietu s nízkým obsahem tuku, ne pít alkohol, být nervózní. Někdy lékař předepíše druhou vyšetření.

Pravděpodobnost ischemické patologie se vypočte s použitím aterogenních koeficientů podle vzorce: K = celkový cholesterol-HDL / HDL.

V tomto případě jsou to orientační body:

  • Pro kojence do 1 roku;
  • Pro muže ve věku 20-30 let - do 2,5;
  • Pro ženy - do 2,2;
  • Pro muže 40-60 let - až 3,5.

U pacientů s angínou pectoris se tato hodnota pohybuje v rozmezí 4-6.

Co ovlivňuje výsledky testu HDL, můžete se dozvědět z přenosu "Live healthy!"

Analýza rizik

Pokud HDL podporuje čištění nádob s odstraněním těsnění, LDL vyvolávají jejich akumulaci. Vysoká hladina HDL je ukazatelem dobrého zdravotního stavu a pokud je snížena HDL, co to znamená? Zpravidla se riziko srdečního selhání hodnotí jako procento hladiny lipidů s vysokou hustotou k celkovému cholesterolu.

Kritické objemy celkového cholesterolu a HDL:

Existuje inverzní vztah mezi daty HDL a rizikem srdeční patologie. Podle výsledků studií provedených vědci z NICE se pravděpodobnost cévní mozkové příhody zvýší o 25% při poklesu obsahu HDL na každých 5 mg / dL.

HDL je "reverzní transport cholesterolu": absorbuje přebytek z tkání a krevních cév, vrací je do jater k odstranění z těla. Poskytněte HDL a normální stav endotelu, zastavte zánět, zabraňte oxidaci LDL tkání, zlepšíte koagulaci krve.

Analýza rizik ukazuje:

  • Pokud je HDL zvýšená, co to znamená? Úroveň nejméně 60 mg / dL indikuje minimální pravděpodobnost vývoje CHD. Angina pectoris postihuje ženy častěji během menopauzy.
  • Je-li normální rozsah překročen pro HDL a LDL, jsou nutné změny apolipoproteinu-B pro posouzení rizika aterosklerózy.
  • HDL až do 40 mg / dL je diagnostikován jako velmi nízký a ohrožuje srdce a cévy. Při diagnostice metabolických poruch se bere v úvahu nízkou hladinu HDL (jako jeden ze 5 faktorů).
  • HDL-C v dávce 20-40 mg / dL znamená vysoký obsah triglycerolu, riziko vzniku cukrovky spojené s rezistencí na inzulín (necitlivost na inzulín).
  • Snížení množství HDL a některých léků (jako jsou anabolické steroidy nebo β-blokátory).
  • Poměr HDL v biochemickém krevním testu pod 20 mg / dL naznačuje významné změny ve zdravotním stavu. Taková anomálie může znamenat zvýšenou koncentraci triglyceridů. Existují také možné genetické mutace (jako je Tangerova choroba nebo rybí oční syndrom).

Jak zabránit nerovnováze

Při prevenci "dobrého" deficitu cholesterolu hraje rozhodující roli zdravý životní styl. Pouze ukončení kouření zaručuje 10% zvýšení HDL!

Zlepšuje úroveň užitečných lipoproteinů koupáním, jógem, měřeným a pravidelným cvičením.

Obezita vždy naznačuje nedostatek HDL a nadbytek triglycerolu. Existuje také inverzní vztah mezi těmito parametry: ztráta hmotnosti o 3 kg zvyšuje HDL o 1 mg / dl.

Vyvážená strava s nízkým obsahem sacharidů s pravidelným podáváním jídla alespoň 3krát denně udržuje v normě "dobrý" cholesterol. Pokud tuk ve stravě nestačí, HDL a LDL data se zhorší. Pro doporučenou rovnováhu trans-tuku by měly být preferovány polynenasycené tuky.

Při nadměrné hmotnosti a metabolických poruchách pomáhá normalizovat hladinu triglyceridů zastavit rychlé ukládání sacharidů.

Celkové množství tuků v nabídce by nemělo být vyšší než 30% všech kalorií. Z nich by mělo být 7% nasycených tuků. Podíl trans-tuků je nejvýše 1%.

Úprava nedostatku HDL pomůže těmto výrobkům:

  • Olivové a jiné rostlinné oleje.
  • Všechny druhy ořechů.
  • Mořské plody - zdroje mastných kyselin Щ-3.
  • Jednoduché (pomalé) sacharidy.

Jak zacházet / normalizovat hladinu lipoproteinů metodami tradiční medicíny? Zvýšení HDL cholesterolu a fibrátů:

  • Niacin - kyselina nikotinová nemá žádné kontraindikace. Samošetření doplňků stravy s přípravkem Niaspan, které lze koupit bez lékařského předpisu, však nebude schopné aktivně upravovat hladinu triglycerolu. Bez lékařského poradenství mohou doplňky stravy poškodit játra.
  • Bezalip, grifibrát, fenofibrát, trikor, lipantil, trilipix a další fibráty zvyšují obsah HDL cholesterolu v krvi.
  • Kromě rosuvastatinu, lovastatinu, atorvastatinu, simvastatinu se používají statiny nové generace. Roxer, křižník, rosacard blokují syntézu látek, které produkují játra pro výrobu cholesterolu. To snižuje jeho koncentraci a zrychluje odběr z těla. Přípravky této skupiny jsou schopné eliminovat cholesterol z nádob. Kapsule jsou podporovány u pacientů s hypertenzí a diabetiky. Volba léčiv by měla být podána lékaři, protože statiny mají kontraindikace.

Lipoproteiny s vysokou hustotou jsou částice tuku a bílkoviny syntetizované játry a střevy. Absorpce volného cholesterolu z cév, které je vráti do jater pro zpracování. Jedná se o nejmenší částice s největší izoelektrickou hustotou.

Buňky mohou dávat cholesterol pouze s HDL. Tímto způsobem chrání krevní cévy, srdce, mozku před aterosklerózou a jejími následky. Pravidelné sledování HDL cholesterolu snižuje riziko srdečního záchvatu, cévní mozkové příhody, IHD.

LDL - co je to v biochemickém krevním testu, důvody pro zvýšení

Lipoprotein s nízkou hustotou (LDL) se týká cholesterolových frakcí s vysokou úrovní aterogenity. Zvýšené hladiny LDL cholesterolu a VLDL indikuje přítomnost nebo vysoké riziko vzniku aterosklerotické léze stěnách cév, onemocnění věnčitých tepen, akutní infarkt myokardu a mozkové mrtvice.

Je třeba poznamenat, že nedávno došlo k výrazné tendenci k omlazení kardiovaskulárních patologií. Pokud se u pacientů starších 55-60 let vyvinula dříve těžká ateroskleróza cév a její komplikace, nyní se tato patologie také vyskytuje u 25-30letých.

Co je to LDL v biochemickém krevním testu?

lipoprotein frakce s nízkou hustotou nazývá „špatný“ cholesterol, s vysokou úrovní aterogenní a vést k rozvoji aterosklerotických lézí cévních stěn. V časných stádiích lipidů nerovnováhy, když low-density lipoprotein jen začít hromadit v cévním intima, HDL „capture“ a transportován do jater, kde se nacházejí přeměna žlučových kyselin.

Tělo udržuje přirozenou rovnováhu lipidů. Nicméně, dlouhodobé zvýšení LDL a pokles počtu HDL, lipoproteiny s nízkou hustotou se hromadí nejen ve stěně cévy, ale také vyvolat vývoj zánětlivé reakce doprovázené zničení elastinových vláken, a následným nahrazením tuhé pojivové tkáně.

Co je nebezpečné pro vysoký LDL?

Progrese aterosklerózy je doprovázen výrazným poklesem elasticity cévní stěny, k porušení nádoby schopnost roztáhnout do krevního oběhu, stejně jako zúžení průsvitu cév v důsledku zvýšení velikosti aterosklerotických plátů (klastry LDL, VLDL, triglyceridy, atd.). To vše vede k porušení průtoku krve, zvýšené tvorbě mikrotrombů a poruch mikrocirkulace.

V závislosti na umístění ohniska aterosklerotických vaskulárních lézí se příznaky projevují:

  • IHD (koronární ateroskleróza);
  • INC (ischemie dolních končetin v důsledku aterosklerotické léze cév nohou a břišní aorty);
  • ischémie mozku (zúžení lumen cév krku a mozku) atd.

V jakých případech je diagnostika LDL?

Úroveň LDL a riziko srdečních a cévních onemocnění mají přímý vztah. Čím vyšší je hladina lipoproteinů s nízkou hustotou v krvi, tím vyšší je pravděpodobnost, že pacient vyvine závažné kardiovaskulární patologie.

Provést zkoušku pravidelné krevní pro LDL umožňuje čas pro detekci rovnováhu lipidů a vyzvednout pacienta snižující hladiny lipidů dietu a, pokud je to nutné, korekce léky schéma cholesterolu.

Tato analýza se doporučuje jednou za rok všem starším 35 let. Při přítomnosti rizikových faktorů pro vývoj kardiovaskulárních onemocnění lze provádět preventivní vyšetření častěji. Analýzu lze také zobrazit, pokud má pacient:

  • obezita;
  • diabetes mellitus;
  • onemocnění jater;
  • patologické stavy štítné žlázy;
  • chronická pankreatitida a cholecystitida;
  • stížnosti na dušnost, stálou svalovou slabost, rychlou únavu, závratě, ztrátu paměti;
  • stížnosti na bolesti v nohách, horší při chůzi, pohybující se v klidu, neustálé chilliness nohou a rukou, bledé nebo zčervenání nohou atd.

V těhotenství jsou také hodnoceny lipoproteiny s nízkou hustotou v krevní zkoušce. Je třeba poznamenat, že k mírnému zvýšení hladiny cholesterolu v krvi během těhotenství dítě je normální a nevyžaduje léčbu. Nicméně, s výrazným zvýšením hladiny LDL zvyšuje riziko potratu, poruchy feto-placentární průtok krve, blednutí těhotenství, nitroděložní retardace růstu, předčasný porod, atd

Nízké hladiny LDL cholesterolu a HDL během těhotenství mohou také znamenat vysoké riziko vzniku pozdní toxikózy, stejně jako krvácení při porodu.

Rizikové faktory pro vývoj aterosklerózy a patologií kardiovaskulárního systému

LDL cholesterol se zpravidla zvyšuje v:

  • kuřáky;
  • pacientů zneužívajících alkohol, mastné, smažené a uzené výrobky, sladkosti, mouku atd.;
  • pacienti s obezitou, diabetes mellitus;
  • lidé vedoucí sedavý životní styl;
  • pacienti trpící nespavostí a častým stresem;
  • pacienti s rodinnou anamnézou s rodinnou anamnézou (příbuzní s časnými kardiovaskulárními patologickými stavy).

Také LDL v krvi se zvyšuje za přítomnosti chronických onemocnění jater, pankreatu, avitaminózy, dědičného porušování lipidové rovnováhy atd.

Indikace pro analýzu lipoproteinů s nízkou hustotou

Lipidový profil je vyhodnocen:

  • pro potvrzení nebo vyvrácení přítomnosti aterosklerotických vaskulárních lézí;
  • při komplexní prohlídce pacientů s onemocněním jater, pankreatu, žloutenky, stejně jako patologií endokrinního systému;
  • při vyšetřování pacientů s podezřením na dědičná porušení bilance lipidů;
  • vyhodnotit riziko tvorby IHD a stanovit koeficient aterogenity.

Výpočet koeficientu aterogenity se používá k odhadu poměru množství celkového cholesterolu (OX) a lipoproteinů s vysokou hustotou, stejně jako rizika vzniku těžkých aterosklerotických vaskulárních lézí. Čím vyšší je poměr, tím vyšší riziko.

Koeficient aterogenity = (ОХ-HDL) / HDL.

Obvykle je poměr HDL k celkovému cholesterolu (LLWV + VLDL a HDL) v rozmezí 2 až 2,5 (maximální přípustné hodnoty u žen -3,2 a u mužů 3,5).

Norma lipoproteinů s nízkou hustotou

Normy pro udržování LDL závisí na pohlaví pacienta a jeho věku. Norma LDL v krvi žen během těhotenství stoupá v závislosti na době trvání dítěte. Při předávání analýz v různých laboratořích může dojít k mírnému rozdílu v indikátorech (je to kvůli rozdílu použitých zařízení a činidel). V tomto ohledu by mělo být posouzení hladiny LDL v krvi prováděno výhradně odborníkem.

Jak provést analýzu LDL cholesterolu?

Odběr vzorků krve by měl být prováděn ráno, na prázdném žaludku. Půl hodiny před testem je kouření zakázáno. Fyzické a emocionální zatížení je také vyloučeno.

Týden před zahájením studie je nutné vyloučit příjem alkoholu a potravin bohatých na cholesterol.

LDL je normální u mužů a žen

Sexuální rozdíly v analýze jsou způsobeny rozdílem v hormonálním pozadí. U žen před menopauzou snižuje vysoká hladina estrogenu LDL cholesterol v krvi. To přispívá k tvorbě přirozené hormonální ochrany proti ateroskleróze a kardiovaskulárním patologiím. U mužů je v důsledku prevalence androgenů hladina LDL v krvi poněkud vyšší než u žen. Proto mají v raném věku významně častější aterosklerózu.

Úroveň LDL cholesterolu v tabulce pro věky pro muže a ženy:

Lipoprotein s vysokou hustotou (HDL) - co to je?

Někdy při vyšetřování lipidového spektra se zjistí, že hladina HDL je zvýšená nebo snížená: co to znamená? V našem přehledu budeme analyzovat, jaké jsou rozdíly mezi lipoproteiny s vysokou hustotou a nízkou hustotou, s nimiž se vztahují odchylky v analýzách prvního z norm, a jaké metody jejího zvýšení existují.

Dobrý a špatný cholesterol

Cholesterol - tuková látka v lidském těle, která má smutnou slávu. Existuje mnoho lékařských výzkumů o nebezpečích této organické sloučeniny. Všichni spojují vysoký cholesterol v krvi a hrozivé onemocnění, jako je ateroskleróza.

Ateroskleróza je jednou z nejčastějších onemocnění u žen po 50 letech a u mužů po 40 letech. V posledních letech se patologie objevuje u mladých lidí i v dětství.

Ateroskleróza je charakterizována tvorbou vnitřní stěny krevních cév ukládání cholesterolu - aterosklerotických plátů, které významně zúžit průsvitu tepny a způsobit poruchu prokrvení vnitřních orgánů. Nejvíce trpí systémy, které trpí velkým množstvím práce a potřebují pravidelný příjem kyslíku a živin - kardiovaskulární a nervové.

Obvyklé komplikace aterosklerózy jsou:

  • discirkulační encefalopatie;
  • ONMIK pro ischemický typ - mozkovou mrtvici;
  • ischemická choroba srdeční, angina pectoris;
  • akutní infarkt myokardu;
  • poruchy oběhového ústrojí v ledvinách, dolní končetiny.

Je známo, že hlavní roli při tvorbě onemocnění hraje zvýšená hladina cholesterolu. Chcete-li pochopit, jak se vyvine ateroskleróza, musíte se dozvědět více o biochemii této organické sloučeniny v těle.

Cholesterol - látka tukového typu, klasifikovaná podle chemické klasifikace jako mastné alkoholy. Když zmíníte jeho škodlivý účinek na tělo, nezapomeňte na důležité biologické funkce, které tato látka působí:

  • posiluje cytoplazmatickou membránu každé buňky lidského těla, je pružnější a trvanlivější;
  • reguluje propustnost buněčných stěn, zabraňuje pronikání určitých toxických látek a lytických jedů do cytoplazmy;
  • je součástí produkce nadledvin - glukokortikosteroidy, mineralokortikoidy, pohlavní hormony;
  • podílí se na syntéze žlučových kyselin a vitaminu D jaterními buňkami.

Většina cholesterolu (přibližně 80%) se v těle produkuje hepatocyty a pouze 20% pochází z jídla.

Rostlinné buňky jsou nasycené lipidy jsou volné, takže všechny exogenní cholesterolu v těle je jako součást živočišného tuku - maso, ryby, drůbež, mléko a mléčné výrobky, vejce.

Endogenní (vlastní) cholesterol je syntetizován v jaterních buňkách. Je nerozpustný ve vodě, proto je transportován do cílových buněk speciálním proteinem-nosič-apolipoproteiny. Biochemická kombinace cholesterolu a apolipoproteinu se nazývá lipoprotein (lipoprotein, LP). V závislosti na velikosti a funkcích jsou všechny disky LP rozděleny do následujících kategorií:

  1. Lipoproteiny s velmi nízkou hustotou (VLDL, VLDL) - největší podíl cholesterolu, sestávající převážně z triglyceridů. Jejich průměr může dosáhnout 80 nm.
  2. Lipoproteiny s nízkou hustotou (LDL, LDL) jsou částice bílkovinného tuku sestávající z molekuly apolipoproteinu a velkého množství cholesterolu. Průměrný průměr je 18-26 nm.
  3. Lipoproteiny s vysokou hustotou (HDL, HDL) - nejmenší podíl cholesterolu, jehož průměr částic nepřesahuje 10-11 nm. Objem proteinové části v kompozici je mnohem vyšší než obsah tuku.

Lipoproteiny s velmi nízkou a nízkou hustotou (zejména LDL) se týkají atherogenních frakcí cholesterolu. Tyto volumetrické a hrubé částice se stěží pohybují podél obvodových cév a mohou "ztratit" část molekul tuku během transportu do cílových orgánů. Tyto lipidy se usazují na povrchu vnitřní stěny cév, jsou posíleny pojivovým tkáním a poté kalcifikovány a tvoří zralý aterosklerotický plátek. Pro schopnost provokovat vývoj aterosklerózy se LLNV a VLDLP nazývají "špatným" cholesterolem.

Lipoproteiny s vysokou hustotou, naopak, jsou schopny čistit nádoby z tukových ložisek, které se hromadí na jejich povrchu. Malé a ostré, zachycují částice lipidů a transportují je do hepatocytů pro další zpracování do žlučových kyselin a vylučování trávicím traktem. Pro tuto schopnost se HDL cholesterol nazývá "dobrý".

Takže není celý cholesterol v těle špatný. O možnosti rozvoje aterosklerózy u jednotlivého pacienta mluví nejen indikátorem x (celkový cholesterol) v krevní test, ale poměr mezi LDL a HDL. Čím vyšší je podíl první a nižší - druhá, tím je pravděpodobnější výskyt dyslipidémie a tvorba aterosklerotických plaků na stěnách cév. Inverzní vztah je také platný: zvýšený index HDL může být považován za nízké riziko aterosklerózy.

Jak se připravit na analýzu

Krevní test může být proveden jak v rámci lipidogramu - komplexní vyšetření metabolismu tuku v těle, a nezávisle. Aby byl výsledek testu co nejspolehlivější, pacienti by měli dodržovat následující doporučení:

  1. Lipoproteiny s vysokou hustotou jsou vyšetřovány přísně na prázdný žaludek v ranních hodinách (přibližně od 8:00 do 10:00).
  2. Poslední jídlo by mělo být 10-12 hodin před dodávkou biomateriálu.
  3. 2-3 dny před vyšetřením vyloučte ze stravy všechny mastné smažené potraviny.
  4. Pokud užíváte nějaké léky (včetně vitamínů a biologických doplňků), nezapomeňte o tom informovat svého lékaře. Možná vám poradí, abyste nepil pilulky 2-3 dny před testem. Zvláště ovlivňuje výsledky testovaného příjmu antibiotik, hormonů, vitamínů, omega-3, NSAID, glukokortikoidů atd.
  5. Nekuřte nejméně 30 minut před testem.
  6. Než se dostanete do místnosti pro odběr krve, sedněte po dobu 5-10 minut v klidném prostředí a snažte se být nervózní.

K určení hladiny lipoproteinů s vysokou hustotou se obvykle užívá krev z žíly. Postup trvá jeden až tři minuty a výsledek analýzy bude připraven druhý den (někdy - o několik hodin později). Spolu s přijatými daty jsou referenční (normální) hodnoty přijaté v této laboratoři obvykle uvedeny ve formuláři analýzy. To se provádí pro usnadnění dekódování diagnostického testu.

Lékaři pravidelně doporučují darovat krev pro stanovení celkového cholesterolu u všech mužů a žen ve věku 25-35 let. Dokonce i při normálních hodnotách lipidogramu by měl být test opakován každých 5 let.

Sazby HDL

A jaká by měla být hladina lipoproteinů s vysokou hustotou u zdravého člověka? Norma u žen a mužů o této části cholesterolu může být odlišná. Standardní hodnoty lipidogramu jsou uvedeny v následující tabulce.

Podle výzkumného centra NICE sníží snížení hladiny lipoproteinů o vysoké hustotě o 5 mg / dl o 25% riziko akutní cévní nehody (srdeční infarkt, mozková příhoda).

K posouzení rizika vzniku aterosklerózy, stejně jako akutních a chronických komplikací je důležité zvážit poměr lipoproteinů s vysokou hustotou k celkovému cholesterolu.

Pokud je HDL snížena na pozadí vysokých hladin aterogenních lipidů, je pravděpodobné, že pacient již má aterosklerózu. Čím výraznější jsou jevy dyslipidemie, tím aktivnější je tvorba cholesterolu v těle.

Co to znamená?

Toto zvýšení není diagnostikováno tak často. Faktem je, že maximální koncentrace této frakce cholesterolu neexistuje: čím více lipoproteinů s vysokou hustotou v těle, tím nižší je riziko aterosklerózy.

Ve výjimečných případech dochází k závažnému porušení metabolismu tuků a HDL se významně zvyšují. Možné příčiny tohoto stavu jsou:

  • dědičná dyslipidémie;
  • chronická hepatitida;
  • cirhózní změny v játrech;
  • chronická intoxikace;
  • alkoholismus.

V tomto případě je důležité zahájit léčbu základního onemocnění. Zvláštní opatření zaměřená na snížení hladiny HDL v lékařství nebyla vyvinuta. Právě tato frakce cholesterolu může vyčistit krevní cévy z plaků a poskytuje prevenci aterosklerózy.

To znamená nižší hodnotu

Nízká hladina HDL v těle se vyskytuje mnohem častěji než vysoká. Tato odchylka analýzy z normy může být způsobena:

  • diabetes mellitus, hypotyreóza a další hormonální poruchy;
  • chronické onemocnění jater: hepatitida, cirhóza, rakovina;
  • patologii ledvin;
  • dědičná (geneticky stanovená) hyperlipoproteinemie typu IV;
  • akutní infekční procesy;
  • nadbytek příjmu aterogenních cholesterolových frakcí spolu s jídlem.

Je důležité odstranit stávající příčiny a pokud možno zvýšit koncentraci HDL cholesterolu na správnou úroveň. Jak to udělat, budeme se zabývat v níže uvedené části.

Jak zvýšit HDL

Zvyšte obsah lipoproteinů s vysokou hustotou v krvi, pokud provádíte soubor opatření zaměřených na úpravu stravy, životní styl a normalizaci tělesné hmotnosti. Pokud byla dyslipidemie způsobena jakýmikoliv onemocněním vnitřních orgánů, měly by být tyto příčiny odstraněny, pokud je to možné.

Oprava způsobu života

Životní styl je první věcí, kterou je třeba věnovat pozornost pacientům s nízkou hladinou HDL. Dodržujte doporučení lékařů:

  1. Odstraňte špatné návyky ze svého života. Nicotinové cigarety mají škodlivý vliv na vnitřní stěny cév a podporují ukládání cholesterolu na jeho povrchu. Zneužívání alkoholu negativně ovlivňuje metabolismus a ničí jaterní buňky, kde se normálně tvoří lipoproteiny. Odmítnutí kouření a alkoholických nápojů zvýší hladinu HDL cholesterolu o 12-15% a sníží aterogenní lipoproteiny o 10-20%.
  2. Bojujte s nadměrnou tělesnou hmotností. Obezita lék nazývaný patologického stavu, ve kterém je BMI (relativní hodnota, která vyjadřuje poměr hmotnosti a výšce pacienta) větší než 30. Nadváha - není pouze dodatečné zatížení na srdce a cévy, ale také jedním z důvodů pro tento nárůst celkového cholesterolu vzhledem ke své aterogenních frakcí. Pokles LDL a VLDL kompenzuje normalizaci hladiny lipoproteinů s vysokou hustotou. Ukázalo se, že ztráta hmotnosti 3 kg vede ke zvýšení HDL-C o 1 mg / dl.
  3. Udělejte cvičení lékaře. Je lepší, jestli je to plavání, chůze, pilates, jóga, tanec. Tento druh fyzické aktivity by měl být oslovován se vší zodpovědností. Mělo by pacientovi přinést pozitivní emoce a nezvýšit zátěž srdce a cév. Při těžké somatické patologii by měla být pacientova aktivita postupně rozšiřována, aby se tělo přizpůsobovalo každodennímu zvyšování zátěže.

A samozřejmě pravidelně navštěvujte lékaře. Společná práce s terapeutem umožní rychlejší a efektivnější normalizaci narušeného metabolismu. Nepřehlížejte přiřazené terapeut účast pro průchod lékařské vyšetření, které mají být testovány na lipid 1 každých 3-6 měsíců a inspekci plavidel srdce a mozku v případě příznaků nedostatečného přívodu krve do těchto orgánů.

Terapeutická strava

Výživa je také důležitá pro dyslipidemie. Principy terapeutické stravy, která umožňují zvýšit hladinu HDL, zahrnují:

  1. Potrava je zlomková (až 6krát denně), v malých porcích.
  2. Denní kalorické potraviny by měly být dostatečné k tomu, aby nahradily energii, ale ne přebytek. Průměrná hodnota je na úrovni 2300-2500 kcal.
  3. Celkové množství tuku, které vstupuje do těla po celý den, by nemělo přesáhnout 25-30% celkové kalorie. Z nich se většina doporučuje pro nenasycené tuky (s nízkým obsahem cholesterolu).
  4. Vyloučení produktů s nejvyšším možným obsahem "špatného" cholesterolu: tuku, hovězího tuku; vedlejší produkty: mozek, ledviny; ochucené odrůdy sýra; margarín, kulinární tuk.
  5. Omezení produktů obsahujících LDL. Například maso a drůbež se doporučují nejčastěji 2-3x týdně stravou s obsahem cholesterolu. Je lepší ji nahradit vysoce kvalitními rostlinnými bílkovinami - sóji, fazolemi.
  6. Dostatečný příjem vláken. Ovoce a zelenina by se měly stát základem pro pacienty s aterosklerózou. Mají příznivý účinek na činnost gastrointestinálního traktu a mají nepřímý vliv na zvýšení tvorby HDL v játrech.
  7. Zahrnutí do denní stravy otrub: oves, žito, atd.
  8. Zahrnutí do stravy produktů, které zvyšují hladinu HDL: mastné mořské ryby, ořechy, přírodní rostlinné oleje - olivy, slunečnice, dýňová semínka atd.

Zvýšení HDL je možné a pomocí biologicky aktivních potravinových doplňků obsahujících omega-3 - polynenasycené mastné kyseliny bohaté na "exogenní" dobrý cholesterol.

Podle statistik trpí asi 25% světové populace starší 40 let aterosklerózy. Od roku do roku vzrůstá výskyt mladých lidí ve věku 25-30 let. Porušení metabolismu tuků v těle je vážným problémem vyžadujícím integrovaný přístup a včasnou léčbu. Změny v úrovni HDL v analýzách by neměly zůstat bez pozornosti specialisty.

Více Informací O Plavidlech