Měření krevního tlaku u dětí - algoritmus a jiné nuance

Arteriální tlak je síla, kterou krev tlačí proti stěně nádoby. Tento parametr se skládá ze dvou přírodních složek - systolického a diastolického.

Při měření se mechanické vibrace přeměňují na zvukové vlny a vytvářejí tak Korotkovy tóny.

Arteriální hypertenze často začíná v raném dětství. Včasná detekce prvních klinických příznaků, hledání příčiny, správný přístup k léčbě zabraňují kardiovaskulárním důsledkům vysokého krevního tlaku. Měření tlaku u dětí vyžaduje nejen základy lékařských znalostí a technik výkonu, je to především umění.

Na rozdíl od dospělých, dítě nemůže dostatečně posoudit situaci, není kritické pro jeho stav, někdy neadekvátní a rozmarné. Osoba, která začne provádět manipulaci, musí najít dítě, zajímat ho, uklidnit ho a trpělivě.

Algoritmus pro měření tlaku u dětí (na rozdíl od dospělých)

Dítě vyžaduje zvláštní přístup, určité ruční dovednosti a dobré zdravotnické vybavení, které odpovídá věku a hmotnosti.

Především byste měli specifikovat údaje pro měření krevního tlaku u kojenců:

  • chronické nemoci (onemocnění ledvin, endokrinní orgány, srdeční vady);
  • příznaky hypertenze (periodické nebo přetrvávající bolesti hlavy, palpitace, nazální krvácení, únava);
  • děti v tísňových odděleních (povinná součást rutinního screeningu a sledování);
  • děti s vysokým rizikem cerebrovaskulárních nebo srdečních katastrof (obezita, diabetes, onemocnění koronární arterie);
  • Všechny děti ve věku nad 3 roky v rámci ročních preventivních vyšetření;
  • Dítě ve věku do tří let věku se měří, pokud existují určité indikace.

Nyní se podíváme na analýzu hlavních fází přípravy tohoto postupu. Nejprve vyberte příslušné zařízení a zkontrolujte jeho použitelnost. Mechanický tonometr a stetoskop jsou celosvětovým zlatým standardem díky vysoké spolehlivosti a přesnosti. Automatické (elektronické) zařízení je nežádoucí pro použití u dětí kvůli možným chybám.

Algoritmus pro měření tlaku u dětí:

  • Vyberte optimální velikost manžety na základě toho, že nafukovací balónek by měl úplně zakrýt rameno. Šířka není menší než 40% obvodu ramene. Nepoužívejte manžety, které pokrývají povrch ulnarové fossy, netahujte příliš těsně (mezi balónkem a kůží by měl volný průchod);
  • upokojte dítě, pak jděte přímo k měření;
  • ujistěte se, že ruka je zbavená oděvu (zvedání rukávů je nežádoucí, čímž se stlačí nádoby);
  • postavte dítě, položte ruku na stůl nebo na jinou oporu, takže ústa nebyla napjatá, byla na úrovni srdce;
  • umístěte manžetu tak, aby zaujímala střední třetinu ramena, její dolní okraj by měl být 2,5 cm nad ulnarskou fossou;
  • určuje tlak v manžetě palpováním radiální tepny s indexem a středními prsty volné ruky současně s tím, jak se vzduch pumpuje do balónku. Když zvlnění zmizí, nezapomeňte na tento tlak na manometru a přidejte další 30 mm Hg;
  • umístěte membránu stetoskopu přímo nad brachiální tepnu (přibližně uprostřed ulnární fossy);
  • tlak v manžet pomalu snižujte po dobu asi 30 sekund;
  • nezapomeňte, na jaké úrovni jste slyšeli první rány (alespoň dvě po sobě jdoucí). To je systolický tlak;
  • Pokračujte v uvolňování vzduchu z manžety, dokud přestanete slyšet tahy. Jedná se o diastolický tlak;
  • úplně uvolněte manžetu a zaznamenejte indikátory. Po 2 minutách změřte BP na druhé straně.

Automatické tonometry jsou nejčastěji používány u dětí do jednoho roku.

Kolik let můžete měřit tlak na děti?

Rutinní měření krevního tlaku se nedoporučuje u dětí mladších 3 let.

V řadě klinických scénářů může lékař tuto manipulaci doporučit doma nebo v nemocnici. Nejčastěji se současnými kardiologickými nebo endokrinními onemocněními.

Od tříletého věku se hodnota AD měří jednou za rok během plánované lékařské prohlídky.

Měření krevního tlaku mechanickým tonometrem

Zde budeme hovořit o Korotkově tónech, které by se měly řídit měřením:

  • tón 1. Vzhled jasného zvuku v stetoskope, který koreluje se systolickým tlakem;
  • tón 2. Sleduje první, ale nemá žádnou diagnostickou hodnotu, tento zvuk je tišší a měkčí;
  • tón 3. Zvuk začíná postupně zvyšovat, je klinicky významný;
  • tón 4. Zvuk se ztlumí a zmizí. Jedná se o diastolický tlak.

Při měření krevního tlaku pomocí metody Korotkov (mechanický tonometr) lze pozorovat chyby při nesprávně vybrané manžetě. Pokud je tedy správnější, krevní tlak je falešně podceňován. Pokud je manžeta úzká, tlak bude příliš vysoký.

Která BP je normou?

Při práci s dětmi nelze říci, že některé údaje o krevním tlaku jsou univerzální normou. Lékaři používají speciální tabulky a grafy, ve kterých je tlak distribuován podle věku a pohlaví. Tyto hodnoty se nazývají percentily.

Krevní tlak je považována za vysokou, pokud je vyšší než 95 percentil, nízké, pokud méně než 5. To se může zdát poměrně složitý a nesrozumitelný přístup, aby se usnadnila srozumitelnost a tabulku normálních hodnot.

Funkce měření krevního tlaku u dětí

Měření krevního tlaku u dětí má ve srovnání s postupem v dospělé populaci své vlastní zvláštnosti.

Algoritmus pro měření krevního tlaku

Měření krevního tlaku v raném věku se provádí za účelem vyhodnocení jeho hemodynamických parametrů. Chcete-li provést manipulaci, potřebujete speciální (dětskou) manžetu, tonometr může být obyčejný mechanický nebo elektronický.

Algoritmus pro měření krevního tlaku je:

  1. Dítě leží nebo tiše sedí (v závislosti na věku), ruka leží volně na stole, dlaň se otáčí.
  2. Manžeta je aplikována 2 centimetry nad loktem, manžeta je volně vkládána, mezi kůží a manžetou je 1,5-2 cm.
  3. Pro kojence je pulzace naslouchána prstem na zápěstí, starší - pomocí phonendoskopu na lokte.
  4. Do jeho uší je vložen phonendoskop.
  5. Zavřete ventil na válci a nasajte vzduch, dokud neuslyšíte zvlnění plus dalších 30 mm Hg. Art.
  6. Pomalu otevřete ventil ventilu, nechte vzduch z manžety a pečlivě poslouchejte pulzace.
  7. Indikátor je fixován při pulzaci - to bude systolický krevní tlak a okamžik jeho zániku je diastolický.

Výsledky by měly být porovnány s věkovou normou. Je-li nutná další regulace krevního tlaku, postup se opakuje o 30 minut později, ne dříve.

Je to důležité. Jakýkoli pohyb dítěte se odráží v indikátorech tonometru. Před zahájením procedury je třeba předem vysvětlit měření, aby se nemuselo bát. Pro děti je důležité dosáhnout klidné nálady. Pokud je dítě nepořádné, mělo by se před měřením krevního tlaku uklidnit.

Velikost manžety pro děti

Až do věku 10 let, pro získání spolehlivých dat, by měla být použita dětská manžeta vhodná k věku:

  • od 0 do 12 měsíců šířka manžety 3,5-7 cm;
  • od 12 měsíců do 24 let - od 4,5 do 9 cm;
  • od 2-4 let staré manžety 5.5-11 cm;
  • od 4 do 7 let požadovaná velikost manžety od 6,5 do 13 cm;
  • od 7 do 10 let - od 8,5 do 15 cm.

Starší děti jsou perfektně hodí pro dospělé manžety.

Vzorec pro výpočet správného tlaku podle věku

Úroveň horního tlaku u kojenců v prvním roce života se vypočítá podle vzorce 76 + 2n, kde n se rovná počtu měsíců života a 76 je průměrný tlak novorozence.

Ve vyšším věku je výpočetní vzorec 90 + 2n, exponent n je věk dítěte v letech. Proto je stanovena průměrná hodnota s odchylkou více nebo méně o 15 mm Hg. Art. tlak je považován za normu.

Diastolický tlak pro kojence se počítá ze systolického tlaku a měl by být 2/3 - 1/2 získaného indexu.

Pro děti nad 12 měsíců se vypočte podle vzorce 60 + n (věk v letech).

Diastolický tlak u dospívajících by neměl přesáhnout 80 mm Hg. Art.

Tonometry

Chcete-li opravit ukazatele krevního tlaku, můžete použít mechanický ruční nebo elektronický tonometr. Elektronika je vhodnější pro použití kvůli minimalizaci opatření ze strany matky. Dokonale vhodný pro časté měření. Matka, aby usadila dítě, vložila manžetu a stiskla tlačítko "Start". Zbytek tonometru to udělá sám. Na konci postupu se na displeji zobrazí krevní tlak a tepová frekvence.

Je to důležité. Elektronický tonometr je citlivější, a proto v okamžiku měření je třeba zůstat klidný. Při měření krevního tlaku u dětí můžete ruku fixovat.

Zvláštní instrukce

  • Špatné zdraví, stresující situace, nevolnost a jiné typy nemoci ovlivňují parametry krevního tlaku. Chcete-li řídit práci kardiovaskulárního systému, měli byste zvolit dobu, kdy se dítě cítí dobře.
  • Při měření krevního tlaku v sedící poloze by měla výška stolu odpovídat růstu dítěte a vytvořit podmínky pro to, aby střed manžety byl na úrovni srdce. Zadní část by měla být posunuta zpět na židli. Všechny svaly jsou uvolněné.
  • Během měření nemluvte s dítětem, měl by klidně sedět v uvolněném stavu. Při manipulaci s dětmi je lepší nechat manžetu po dobu 10 minut, poté sledovat indikátory.
  • Měření v poloze vleže také vyžaduje určitou polohu manžety: na středně hrudní úrovni. Chcete-li vytvořit požadovanou výšku, můžete položit přikrývku nebo skládaný plenek.
  • Snižující se oděvy by měly být odstraněny, když se rukáv zroluje, nádoby jsou upnuty, což vede k zkreslení výsledků. Nad šaty nemůžete dát manžetu.
  • Ventil by měl být spuštěn pomalu, s rychlým měřením, chyba je možná kvůli vynechání srdečního rytmu, ideální rychlost je 3 mm Hg. Art. za sekundu.

Po splnění všech požadavků na správné měření krevního tlaku u dětí může být zajištěno, že veškeré změny v práci CCC budou zaznamenány včas. Při včasné diagnostice abnormalit a dodržování všech lékařských předpisů je výsledek příznivý (obnovení).

Norma tlaku u dětí

Při diagnostice onemocnění u dětí hraje důležitou roli měření arteriálního tlaku dítěte, který z fyziologických důvodů má odlišné normy než u dospělého. U novorozenců je šířka tepen a žil téměř stejná a vzhledem k věku se zvyšuje poměr tloušťky žilních a arteriálních stěn, čímž dosáhne poměru 2: 1 o 16 let.

Vzhledem k tomu, že děti mají více kapilární síť a tepny jsou pružnější, míra toku krve, periferní rezistence a krevní tlak jsou výrazně nižší než u dospělých.

Druhy tlaku

V procesu oběhu je hlavním "motorem" srdce, které tlačí části čerstvé krve do nádob, kterými je dodávána vnitřním orgánům. Při průchodu všech tělesných systémů v uzavřeném kruhu se krev vrátila do žil v již zpracované formě. K určení absence porušení v oběhu krve pomáhají tři indikátory:

  • systol (horní tlak) je okamžik maximálního napětí v srdci, když velké množství krve protahuje stěny aorty;
  • diastol (nižší tlak) je okamžik relaxace srdce, kdy po stlačení krve do cév je tlak v aortě snížen na minimální hodnotu;
  • pulz je rozdíl mezi systolickou a diastolickou hodnotou, která je obvykle 40-60 Hg. Art.

Dynamika tlaku se mění s věkem

Oběhový systém dítěte se mění až na 16 let. U kojenců jsou stěny cév velmi tenké, protože mají slabě vyvinuté elastické a svalové vlákna. V prvním roce života krevní tlak u dětí roste velmi rychle a postupně. Časem se svalová vrstva cévních stěn zvyšuje, ve věku 8 let se objevují skořápky cév a 12 cévním systémem dítěte je považováno za plně formované.

Až pět let je tlak u chlapců a dívek téměř stejný a po tomto věku se tlak chlapců o trochu vyšší než u dívek.

Limity srdeční frekvence (srdeční frekvence)

Vzorec pro stanovení normálního tlaku u dítěte (A - věk dítěte v měsících)

Vzhledem k tomu, že standardní měření tlaku u dětí může poskytnout fuzzy výsledky, doporučuje se také měřit frekvenci svalových (srdečních) kontrakcí (HR).

Jak měřit tlak dítěte?

Je možné předpokládat možné patologické stavy anomálním pulzním tlakem. Pokud překračuje meze normy, měří se horní a dolní index samostatně. Významná odchylka prvního může znamenat porušení srdce.

Abnormální nižší index indikuje problémy s funkcí ledvin nebo cévním systémem. Měření tlaku u kojenců je možné pouze pomocí osciloskopu nebo ultrazvuku v nemocnici, u dětí od 3 do 13 let je to možné i doma, ale podle pravidel:

  • Pro malé děti se používají speciální dětské tonometry a tlak se měří v poloze vleže;
  • délka manžety tonometru nesmí překročit 2/3 délky předloktí dítěte;
  • provádět měření nejlépe před obědem;
  • Měření se provádí jednu hodinu po gymnastice, aktivní duševní aktivitě nebo vydatné snídaně;
  • opakujte měření třikrát, každé 3 minuty; Nejpravděpodobnější jsou minimální indikátory.

Pokud naměřené hodnoty přesahují tyto normy, ale stav dítěte je normální, není to důvod pro naléhavou návštěvu lékaře. Příčinou abnormálního tlaku může být řada vnějších faktorů: silné emoce, špatná nálada a dokonce i počasí. Takže gymnastika zvyšuje tlak a plakání se snižuje. Aby nedošlo k panice, doporučuje se dodatečně měřit puls. Pokud neukázal žádné vážné odchylky od normy, pak není důvod k obavám.

Hypertenze a hypotenze

Indikátory tlaku u dětí mladších 10 let jsou vzácně zvýšené - nedávné studie ukazují, že problém zvýšeného krevního tlaku se vyskytuje u 5% dětí z idiopatických příčin (pravděpodobně dědičné a vnější, zejména z hlediska životního prostředí). V tomto věku je mnohem častější hypotenze, která projevuje obecnou letargii a slabost.

Během 10-12 let, kdy dochází k hormonálním změnám v těle, se objevují funkční změny v kardiovaskulárním systému a zvyšuje se zátěž ve škole, děti často trpí stresem, proti kterému se zvyšuje krevní tlak.

Vlastnosti měření tlaku u dítěte doma

Měření krevního tlaku u dospělých, zvláště po 40 letech, je běžná věc a zdá se, že dnes neexistuje žádná osoba, která by neměla používat tonometr. Někdy ovšem i zkušení uživatelé mají potíže. Například otázka, jak měřit tlak dítěte doma, může způsobit spoustu otázek.

Proč a jak ovládat tlak na dítě

V běžném životě dává malý člověk velký důraz na úroveň krevního tlaku (BP) u dítěte. Ve skutečnosti je tento ukazatel velmi důležitý. V dětství se vyskytují mnohé nemoci spojené s nárůstem (hypertenzí) nebo poklesem (hypotenze) krevního tlaku v cévách. Monitorování a sledování hladiny krevního tlaku u dětí se používá k diagnostice a kontrole různých patologií.

Významné kolísání krevního tlaku je pozorováno během puberty, zejména u VSD (vegetovaskulární dystonie). Nejčastěji během tohoto období lékař předepisuje kontrolu nad výkonem srdce.

Než změříte tlak u dítěte, musíte se rozhodnout, pro jaký typ zařízení chcete použít. Moderní trh zdravotnického zařízení nabízí výběr nástrojů pro měření krevního tlaku v domácnosti s jiným typem činnosti. Mohou to být takovéto tonometry:

  • Mechanické (vzduch se čerpá ručně do manžety, sledování a odečítání získaných hodnot se provádí měřicí);
  • poloautomatické (ruční vstřikování vzduchu, automatická detekce a zobrazení informací na displeji);
  • automatické (všechna měření provádějí přístroje).

Kromě toho je výběr typu tonometru ovlivněn jinými indikátory, lze je odhadnout, pokud porovnáme mechanické a automatické přístroje. Funkce použití prvního bude následující:

  • relativně nízké náklady;
  • přesnost měření;
  • možnost výměny součástí;
  • složitost při použití samostatně bez pomoci;
  • ovládání určitých technik měření;
  • dobrý sluch a vidění v měření;
  • nezávislost dat od náhodného pohybu rukou, rozhovor, přítomnost řady elektrických spotřebičů;
  • žádné baterie nebo baterie.

Přestože automatické přístroje přitahují jejich snadné použití, doporučuje se používat v pediatrické praxi mechanický tonometr. Pokud je vybráno automatické zařízení pro měření tlaku dítěte, odpověď na otázku, zda je možné použít zápěstí, bude negativní.

Metoda stanovení tlaku u dětí

Bez ohledu na to, jaký typ zařízení je vybrán pro měření krevního tlaku, postup je obecně stejný pro všechny a liší se od dospělých. Jediným důležitým rozdílem je, že pro děti by měly být použity speciální dětské manžety, které jsou na rameni umístěny.

Před nákupem nezapomeňte zkontrolovat dostupnost vhodné velikosti manžety. Pokud je tonometr již v domě, pak v návodu k obsluze nebo technickém listu najdete informace o možnosti připojení manžety pro děti.

Velikost dítěte manžety je určena věkem nebo velikostí obvodu ramene, který se měří uprostřed střední třetiny jeho délky. Šířka manžety by měla být v průměru 2/3 obvodu ramene.

Použití manžety pro dospělé u malých dětí je nepřijatelné.

U starších dětí s obvodem ramene 15 cm nebo více můžete použít dospělého, ale výsledky je třeba upravit podle zvláštní tabulky.

Před přímým měřením krevního tlaku jsou splněny následující podmínky:

  • dítě by mělo být klidné po dobu nejméně 15 minut (takže tlak se měří po probuzení nebo před večeří);
  • Neužívejte léky, které ovlivňují krevní tlak (zvyšování nebo snížení hladiny);
  • Měření se provádí hodinu po fyzické námaze, intenzivní duševní aktivitě, vydatné snídani;
  • Nepřejívejte a nejívejte potraviny, které mohou zvyšovat krevní tlak (čokoláda, káva, čaj, sýr, hrozny, cukrovinky s vysokým obsahem kalorií);
  • postavení těla by mělo být sedavé nebo ležaté (dítě mladší 2 let by mělo měřit BP lépe, když leží);
  • Rameno pro měření se vejde do jedné úrovně se srdeční linií (pro tento účel lze použít polštář);
  • Pokud používáte elektronický tonometr v místnosti, měl by být klidný, nemůžete mluvit při měření a v okolí by neměly být žádné pracovní elektrospotřebiče.

Technika měření krevního tlaku pomocí mechanického tonometru je následující.

  1. Před použitím by měla být manžeta odvzdušněna stisknutím nebo vyšroubováním ventilu na výtlačné hrušce.
  2. Umístěte manžetu o 2 cm nad bod sklopení kolena a zajistěte ji tak, aby 1-2 prsty procházely volně pod ním.
  3. Manometr by měl být umístěn na úrovni ramene a linie srdce, držen v ruce nebo upevněn na manžetě se zvláštním držákem.
  4. V ulnarské fossi najít místo pulzace brachiální tepny, na toto místo umístit zvon phonendoskopu.
  5. Intenzivním stlačením injekční hrušky naplňte balón s manžetou až na objem, který je stanoven na stupnici manometru o 40 - 50 mm Hg. Art. více, po zastavení pulzace na brachiální tepně.
  6. Pomalu postupným otevřením ventilu uvolněte vzduch z manžety.
  7. Pro stanovení okamžiku počátku pulzace tepny (ucha a oscilací jehly manometru) je systolický (horní) tlak.
  8. K určení doby, kdy pulsace přestane být slyšitelná, je diastolický (nižší) tlak.

V případě, že jsou slyšeny tóny před úplným vyčerpáním vzduchu, diastolický tlak je hodnota zaznamenaná na začátku tlumení tónů.

Opakujte měření třikrát za 3 minuty. Minimální nebo průměrná hodnota je považována za platnou. V ideálním případě by měření mělo probíhat oběma rukama.

Při stanovení hladiny krevního tlaku na nohách je manžeta umístěna na spodní třetinu stehna a zásuvka z phonendoskopu je umístěna v popliteal fossa. Hodnoty naměřených hodnot na nohách jsou obvykle vyšší než na rukou.

Normy tlaku u dětí

V pediatrii zatím nebyly stanoveny přesné míry krevního tlaku. Existuje mnoho různých normativních tabulek a výpočetních metod, které určují jejich hodnoty. Vzhledem k specifikaci těla dítěte je však nutné porovnat zjištění a individuální vlastnosti dítěte:

  • věk;
  • tělesná hmotnost;
  • tloušťka podkožního tuku a svalové vrstvy v místě měření;
  • charakteristiky ústavy (astenické, normostenické nebo hypertenické);
  • charakter a typ osobnosti;
  • vegetativní tón (karo- nebo sympatikotonie);
  • obvod ramene.

Přibližné tlakové standardy jsou uvedeny v tabulce.

Arteriální tlak u dětí: tabulka podle věku

Čím mladší je tělo, tím pružnější jsou stěny cév a tím nižší krevní tlak. S růstem dítěte se krevní tlak postupně zvyšuje. Praxe ukazuje, že největší skok v krevním tlaku je pozorován u dětí od narození do přibližně jednoho roku, přibližně u pětiletého věku u dětí obou pohlaví se zvyšuje a potom u chlapců je o něco vyšší než u dívek. Jak změny krevního tlaku u dětí podle věku, které jsou uvedeny v materiálech tohoto článku.

Koncepce arteriálního tlaku

Arteriální tlak (BP) v oblasti medicíny je považován za sílu vyvinutou krví na elastických stěnách krevních cév a čím větší velikost těchto cév, tím větší je tlak.

Krev se pohybuje podél uzavřeného cévního kruhu. Srdce tím, že tlačí části krve do krevních cév, vytváří potřebný tlak. To je důležité pro dopravu krve přes plavidla, protože zajišťuje normální fungování metabolismu v lidském těle.

Krevní tlak je rozdělen do DM - systolický (horní) a DD - diastolický (dole), které odpovídají fázím srdečního cyklu - diastoly a systole. Jednoduše řečeno, okamžik kontrakce srdečního svalu je indikován systolem a okamžik jeho uvolnění je diastol. Když svaly cévních stěn kontrastují, tlak se zvětšuje, a když se uvolní, klesá.

Metody měření krevního tlaku

V různých nádobách je tlak odlišný, například v tepnách je vyšší než v žilách. Existuje přímé a nepřímé měření krevního tlaku.

Chcete-li přímá manometrie zahrnout invazivní metoda - je použitelný v chirurgických operacích, během nichž je do tepny vložena sonda se snímačem. Chcete-li neinvazivní (nepřímé) metody zahrnují tzv komprese - palpatory, auskultační a oscilometrické.

Palpatorická metoda velmi složité. Palpace arterie pod místem jejího stlačení je nutná k zachycení okamžiku vzhledu pulzu a jeho výrazného poklesu.

Auskulární metoda Korotkova pro dnešek je standardem pro měření krevního tlaku a umožňuje použití tonometru s rtutí, ukazatelem nebo elektronickým manometrem a stetoskopem nebo membránovým phonendoskopem, který se používá k poslechu.

Oscilometrická metoda založené na principu působení více než poloviny všech poloautomatických a automatických tonometrů a umožňuje stanovit krevní tlak v tepnách na rameni, kolene, zápěstí. K dispozici je také ultrazvukové stanovení krevního tlaku (Doppler), který umožňuje určit pouze systolický tlak. Nejčastěji se používá u kojenců.

K určení normálního krevního tlaku je obvyklé měřit to v brachiální tepně pomocí oscilometrické metody. Automatické tonometry umožňují stanovit krevní tlak bez opuštění vašeho domova a bez lékařských znalostí. Nezapomínejte však na základní pravidla měření.

Je důležité vědět, že děti používají speciální manžetu - pro všechny věkové kategorie, je jejich vlastní, a její potřeba se oblékat tak, aby byla na pár centimetrů nad kolena a pod mohl volně vejde prst.

U dětí do dvou let se měří v poloze na levé straně, přičemž rukojeť je umístěna podél těla av mírně zvýšené poloze. Pokud je dítě starší, měření se provádí v sedící pozici s rukojetí ohnutou v kolenním kloubu a dlaň směřující vzhůru. V pokynech k tonometru je vždy podrobně popsána správná poloha pacienta s obrázky.

Indikátory tlaku budou podmíněně správné, pokud je dítě v klidu a vyváženo. Je třeba si uvědomit, že tlak na malé děti není obtížné měřit bez chyb, protože děti jsou v neustálém pohybu. Proto před měřením je nutné vzít dítě na stolní hry nebo mu číst knihu.

V ideálním případě je tlak u dětí měřen ráno, nejméně hodinu po aktivních hrách, duševním stresu, jídle a vystavení chladu. A je důležité to udělat po močení.

Pokud je tlak měřen poprvé, je nutné měřit jak na levé, tak na pravé rukojeti a pak měřit na rameni, kde byly hodnoty vyšší. Je nutné vytvořit nejméně tři měření s přerušeními mezi nimi za 3-4 minuty, přičemž finále se bere průměr z posledních měření.

Na čem závisí krevní tlak?

Celý den a noc, stejně jako v průběhu života a v různých stářích, tlak není stejný. Hlavními indikátory, které určují sílu průtoku krve tepnami, jsou pružnost cév, vnitřní lumen, intenzita kontrakcí srdečního svalu a viskozita a množství samotné krve.

Kolísání krevního tlaku je ovlivněno mnoha vnějšími a vnitřními faktory. Nejběžnější jsou:

  • emoční stav;
  • zkažená nálada;
  • přepracování;
  • nedostatek spánku;
  • namáhavé cvičení;
  • zneužívání bohatých potravin;
  • atmosférický tlak;
  • kolísání počasí;
  • zvýšená tělesná teplota;
  • přenášené napětí;
  • hysterie;
  • pocit bolesti;
  • tělesná hmotnost, výška, výška;
  • dědičnost a tak dále.

Je přirozené, že tenké děti jsou nejčastěji označovány sníženým krevním tlakem, zatímco u dětí s nadváhou se zvyšuje. Avšak nejvýznamnějším a rušivějším faktorem pro abnormální BP může být přítomnost onemocnění.

Vlastnosti krevního tlaku v různých věkových kategoriích: tabulka podle věku

U dětí se srdce snížilo mnohem častěji než u dospělých. Vlastnosti srdce a krevních cév dítěte, například stejná šířka žil a tepen, stejně jako značná šířka kapilár, přispívají k lepšímu zásobování všech orgánů krví. Ve věku 12 let skončí vytvoření systému krevních cév dítěte. A u dospívajících v pubertálním období dochází ke zvýšení hranic srdce a nestabilního pulsu, který je spojen se stavem hormonálních a nervových systémů. Takové děti často vypadají bledě a mají tendenci mdloby. Proto je důležité monitorovat BP ve všech fázích vývoje vašeho dítěte.

Děti mají nízký krevní tlak kvůli velké šířce lumen cévního systému a malé čerpací schopnosti srdce, stejně jako velkou shodu cévních stěn. Arteriální tlak dítěte se pohybuje mezi 60-90 mm Hg. Art. (SD) a 40-50 mm Hg. Art. (DD). Už od začátku druhého měsíce tyto ukazatele vznikají díky skutečnosti, že tón vaskulárních drobků narůstá, narůstá na limity 90-112 / 50-74 mm Hg. Art. (SD / DD). Tento tlak je udržován až do konce prvního roku života dítěte.

Arteriální tlak se zvyšuje nerovnoměrně. Až na tři roky, se mění jen málo, ale ve věku od šesti do deseti let, vzhledem k emoční stres plynoucí ve škole, pokles fyzické aktivity (které jsou často tím, že sedí u stolu) a v pubertě roste intenzivně.

Počínaje věkem 13 let může krevní tlak výrazně kolísat jak v klesajících, tak v rostoucím směru. To je spojeno s výrazně zvýšenou pracovní zátěž v osnovách, nepokoje v zkoušek, stres, libido, dlouhodobé užívání různých gadgetů a může způsobit bolesti hlavy, závratě, bušení srdce nebo slabý tep, a to až do mdlob.

Obecně uznávané minimální a maximální limity krevního tlaku v různých obdobích života dětí jsou uvedeny níže.

Během druhého roku života je poměr diabetu k DD 100-112 / 60-74 mm Hg. Art.

Ve věku od 3 do 5 let - 100-116 / 60-76 mm Hg. Art.

V období od 6 do 10 let - 100-122 / 60-78 mm Hg. Art.

Od 10 do 13 let - 110-126 / 70-82 mm Hg. Art.

Ve věku od 13 do 15 let - 110-136 / 70-86 mm Hg. Art.

K určení krevního tlaku u dětí je vhodné použít vzorce. Systolický tlak u dětí ve věku do 12 měsíců se tedy rovná součtu 76 a dvojnásobku počtu měsíců a u dětí starších 12 měsíců činí součet 90 a dvojnásobek počtu let. A diastolický krevní tlak u dětí se pohybuje od 2/3 do 1/2 nejvyšší hodnoty systolického tlaku, zatímco u dětí starších 12 měsíců činí součet 60 a počet let. Horní hranice hodnoty SD se skládá ze součtu 105 a dvojnásobku počtu let a DD se skládá ze součtu 75 a počtu let. Dolní prah SD je součet 75 a dvojnásobek počtu let, DD je součet 45 a počet let.

Pokud se tlakové indexy v průběhu měsíce významně liší od normy, mělo by to být varovný signál pro rodiče a záminku pro konzultaci s lékařem.

Příčiny hypertenze u dětí

Zvýšený krevní tlak, jako krátkodobé (hypertenze) a udržitelný (hypertenze) je viděn v asi 13% dětí a je spojena se zvýšenou důrazem na srdeční sval, zvýšení tonu cév nebo cévní křeč.

Hypertenze je rozdělena na primární a sekundární.

Primární je způsobeno následujícími faktory:

  • hormonální reorganizace organismu dítěte v pubertálním období;
  • různé stresující situace, s nimiž je pro dítě obtížné se vypořádat sami;
  • nedostatek spánku kvůli velkému objemu učebních osnov nebo dlouhodobému pobytu u počítače nebo před TV;
  • velké fyzické zatížení ve všech druzích sportovních sekcí;
  • konfliktních situací mezi vrstevníky.

Všechny tyto vnější faktory jsou vzhled abnormalit krevního tlaku od normálu, ale také jsou skryty například onemocnění srdce, cévní systém, ledviny a endokrinní onemocnění.

Sekundární hypertenze je způsobena řadou závažných patologií a onemocnění:

  • renální, kardiovaskulární a endokrinní patologie;
  • onemocnění nervového systému;
  • všechny druhy intoxikace;
  • porážky mozku.

V rámci těchto poruch spočívá řadu nemocí, jako je nádoru hypofýzy, benigní růsty nebo kůry nadledvin, zúžení renální arterie, Cushingův syndrom, Gravesovy choroby, druh onemocnění srdce, encefalitidy, osteoporóza, a několik dalších.

Příčiny nízkého krevního tlaku u dětí

Snížení krevního tlaku v medicíně je označen jako arteriální hypotenze. Je rozdělen na fyziologické a patologické. Snížený krevní tlak ovlivňuje mírně menší procentní podíl dětí než zvýšení - to je asi 10%.

Redukce fyziologického tlaku mohou být způsobeny dědičnými faktory (struktura postavy) a vnějšími faktory (fyzickým stresem během tréninku, náhlymi změnami v tělesné poloze, sytostí kyslíkem, nízkým atmosférickým tlakem atd.).

Patologická hypotenze Také mohou být nazývány jako vnější faktory

stejně jako různé nemoci. Obecně lze identifikovat řadu významných faktorů a nemocí:

  • časté ARVI s komplikacemi;
  • bronchitida, vyvíjející se do bronchiálního astmatu;
  • tonzilitida;
  • těžké duševní a fyzické zátěže nebo naopak, jejich nepřítomnost;
  • různé stresující situace;
  • duševní a emoční poruchy;
  • narození poranění, různé alergie;
  • beriberi;
  • anémie;
  • onemocnění štítné žlázy se sníženou funkcí;
  • diabetes mellitus;
  • myokarditida, srdeční vady a mnoho dalšího.

Bez ohledu na směr, kterým byla u dítěte zjištěna odchylka krevního tlaku, je třeba především optimalizovat jeho stravu a životní styl. Pravidelná fyzická aktivita, vytvrzování, odpočinek a vyvážená výživa pomohou stabilizovat tlak.

Co dělat, když má dítě deformaci krevního tlaku

Pokud má dítě zvýšení krevního tlaku, není to důvod k panice. Pravda by měla okamžitě vyhledat radu pediatrického kardiologa a stát se dispenzářem. Po vyšetření lékař předepíše vhodnou medikaci pro dítě individuálně.

Postarejte se, aby dítě spalo včas, plně odpočívalo, méně času stráveného s televizí nebo počítačem. Je-li to možné, strávte více času na volném prostranství, snažte se vyrovnat stres a nepříjemné chvíle doma i v týmu.

Pokud je dítě kontraindikováno v nadměrné fyzické zátěži, pokuste se omezit jeho činnost. Trávili jste více času rozvíjet úkoly, stolní hry nebo hry na papíře. Fyzická zátěž by měla být koordinována s kardiologem a v případě potřeby by mělo mít dítě certifikát pro navštěvování speciální skupiny zdravotní péče pro tělesnou výchovu ve škole.

Se sníženým arteriálním tlakem je také důležité, aby dítě normalizovalo denní režim, aby dítě bylo plně funkční, a to v rozmezí od 8 do 10 hodin, v závislosti na věku. Chůze na čerstvém vzduchu, aktivní hry, sportovní hry (například plavání) - to vše přispívá k posílení stěn cév, které jim dávají potřebnou pružnost a urychlují metabolické procesy a průtok krve.

Výživa pro normalizaci krevního tlaku hraje důležitou roli. Sledování stravy dítěte bylo vyvážené, správné, obsahovalo vitamíny, minerály a rostlinné vlákno. Omezte sladkosti, vyjměte rychlé občerstvení, sladkou sódu a jiné nezdravé potraviny.

Pokud je to žádoucí, můžete provádět kurzy fytoterapie, ale před začátkem léčby byste se měli poradit s lékařem, který léčebné rostliny lze vařit pro dítě.

Namísto závěru

Když dítě je nemocné, je to pro každého špatné. Proto se sebemenší odchylkou krevního tlaku z tabelovaných indikátorů doporučuje vyhledat lékaře. Je snadnější zabránit vážné patologii, odhalit ji v počáteční fázi, než ji pak trvat dlouho. Dávejte pozor na to, že dítě dodržuje denní režim, odpočinek, potrava temperuje svůj organismus, fyzicky se rozvíjí a pak s arteriálním tlakem bude v pořádku.

Arteriální tlak u dětí. Nebo jak měřit tlak dítěte

Měření krevního tlaku je nezbytné nejen pro dospělé, ale i pro děti. Samozřejmě, děti mají problémy s arteriálním tlakem mnohem méně často než dospělí, ale nejsou neobvyklé. Proto je nutné porušení uznat a přijmout včas opatření, která neovlivní zdraví dítěte v budoucnu. Ale jak správně měřit tlak na dítě?

Co potřebujete k měření krevního tlaku dítěte?

Stojí za zmínku, že mnoho faktorů ovlivňuje indexy arteriálního tlaku jak u dospělých, tak u dětí. Tato nálada, počasí, energetický systém, zdravotní stav, úroveň fyzické aktivity a dokonce atmosféra v rodině. A tlak samozřejmě nemůže být konstantní, vždy se mění. Pokud však tlak stoupá na určité hodnoty a udržuje se na této úrovni po dlouhou dobu, je nutné konzultovat s lékařem.

Je třeba identifikovat takové porušení jak u dětí, tak u dospělých, doporučuje se pravidelně měřit tlak a udržovat kontrolní deník. Rodina, která sleduje své zdraví, má pravděpodobně doma krevní tlak. A je ideální pro diagnostiku tlaku u dítěte, ale standardní manžeta bude skvělá pro ruku malého dítěte. Proto se v řadě zařízení pro zdraví světové výrobce zařízení - OMRON má speciální obojek, který je vhodný pro dětské ruce - malý manžety OMRON CS2 Small manžety (HEM-CS24) (17-22 cm) pediatrických.

Jak měřit krevní tlak u dítěte

Než začnete s měřením Položte dítě na židli, aby mohl odpočívat klidně MINUTES 5. Vložte dítě na rameno manžety dítěte (nikoli uvedení na oblečení). Ujistěte se, že manžeta je těsně u ramena, ale mezi kůží a manžetou je jeden prst. Během měření nemluvte a nehýbejte, opírejte se o židli a položte ruku manžetou na stůl.

Tlak u dětí na obrázcích

Všimněte si, že krevní tlak u dětí je mnohem nižší než u dospělých. Protože lumen cév u dítěte je širší, jsou pružnější. Kapilární síť je větší.

Zvýšení krevního tlaku je považováno za pre-patologický stav, který může vést k hypertenzi. V takových případech by měla být dávka fyzické aktivity snížena. Správně prováděné třídy tělesné výchovy přispívají k normalizaci krevního tlaku v případech, a to jak jeho zvýšení, tak poklesu.

Norma arteriálního tlaku u dětí podle věku v tabulce - příčiny zvýšených nebo snížených hodnot

Úroveň krevního tlaku přímo závisí na věku. U dětí existují ukazatele normy, které se mírně liší od těch, které jsou přijatelné pro dospělé. Jak tělo roste, krevní tlak (BP) se postupně zvyšuje. To je způsobeno skutečností, že během růstu stěny nádob jsou méně pružné.

Co je krevní tlak?

Síla působení krve na cévní stěny je a je krevní tlak. Kromě toho existují také intrakardiální, kapilární a žilní. AD lze také definovat jako přebytek síly působení krve na stěnách krevních cév nad atmosférickým tlakem. Jednotkou měření pro tento důležitý ukazatel stavu oběhového systému jsou milimetry rtuti (mm Hg).

AD závisí na množství krve, kterou srdce pumpuje v určitém čase a na odolnosti cévní lůžka. Výsledkem měření tlaku jsou dvě čísla:

  1. Horní část, která je vždy větší. Tento indikátor odráží BP pozorovanou během systoly - období maximálního srdečního napětí, když tlačí krev do arterií.
  2. Dolů. Tato hodnota je vždy nižší než horní hodnota. Ukazuje, kolik krevního tlaku na stěnách cév během diastoly nazývá období maximální relaxace srdce v době, kdy je naplněna krví.

Jak měřit u dítěte

Proces měření krevního tlaku u dětí má své vlastní charakteristiky. Je třeba je vzít v úvahu, aby výsledek postupu byl spolehlivý. Za to lékaři doporučují dodržovat pravidla:

  • použijte dětskou manžetu, která pokrývá rameno o 80-100% a šířka je alespoň 40% obvodu horní končetiny;
  • poprvé provádět měření na obou rukou;
  • v následném provedení výzkumu této horní končetiny, kde byly zaznamenány vyšší ukazatele;
  • měřit alespoň třikrát s přestávkami po 3-4 minutách;
  • poskytněte dítěti 20-30 minut odpočinku před zahájením procedury;
  • Nepokládejte výzkum po dlouhém plačícím dítěte, při aktivních hrách nebo bezprostředně po krmení.
  • do věku 2 let, pro měření krevního tlaku v poloze na zádech, umístění horní končetiny malé dítě ve stavu vysoké podél těla, v pozdějším věku - sedící, rameno by mělo být ohnuté v lokti a dlaní směřující vzhůru;
  • nasaďte manžetu o pár centimetrů nad loket, aby se prsty mohly snadno vtáhnout mezi tkáň a kůži.

Obtížnost měření krevního tlaku u dětí je spojena s neklidem. Výsledek bude správný pouze tehdy, pokud je dítě v průběhu procedury vyrovnané a klidné. Z tohoto důvodu je lepší provádět měření jednu hodinu po aktivních hrách, stravování, duševním stresu. Je lepší to udělat ráno a teprve po močení.

Dnes existuje několik způsobů stanovení krevního tlaku. Nejběžnější z nich je oscilometrická metoda. Obecný seznam metod určování krevního tlaku:

  • Přímá manometrie. To zahrnuje pouze invazivní metodu měření, která se často používá při chirurgických operacích. Podstatou postupu je zavedení kanyly nebo katétru vybaveného speciálním čidlem do průdušnice arterie. Tato metoda se používá tehdy, je-li třeba neustále sledovat důležité ukazatele lidského těla, včetně krevního tlaku.
  • Nepřímé měření. Tato skupina metod zahrnuje neinvazivní metody. Používají se častěji než ostatní.

Nepřímé manometry mohou mít malé chyby, ale jsou vyrovnány provedením několika měření (až 3-4krát). V dětství je to zvláště důležité pro včasné odhalení i malých abnormalit. Nepřímé metody měření zahrnují:

  • Auscultiva. Tato metoda je nejběžnější v domácí praxi. Postup je prováděn pomocí tonometru s ukazatelem, rtuťovým nebo elektronickým manometrem a stetoskopem. Poslední přístroj se používá k poslechu pulzu v tepně.
  • Chlapec. Jedná se o nejkomplikovanější způsob měření, ve kterém je použita pouze pneumatická manžeta. Ona je položena na předloktí pár centimetrů nad kloubem. Pak se do něj pumpuje vzduch, pak se radiální tepna stlačí prstem. Osoba by měla zaznamenat první a poslední pulzace po příchodu krve do ruky pokračuje - to je horní a dolní krevní tlak. Tato metoda se používá hlavně u malých dětí. Krevní tlak v nich lze měřit na femorální tepně - pak se manžeta nosí na stehně.
  • Oscilometrická. Skládá se z měření BP v brachiální tepně pomocí automatického nebo poloautomatického tonometru, který zobrazuje výsledek na obrazovce.
  • Ultrazvukové měření (dopplerografie). Určuje pouze systolický krevní tlak. Často se používá u kojenců.

Na čem to závisí

Mezi fyziologickými faktory ovlivňujícími krevní tlak, lumen a elasticitu krevních cév se liší viskozita krve, srdeční frekvence (srdeční frekvence). Určují sílu průtoku krve v tepnách. Přímo na pohyb krve a stupeň jejího účinku na cévní stěny dětí postihují:

  • nedostatek spánku;
  • vlastnosti konstrukce včetně hmotnosti a výšky;
  • nálada v tuto chvíli;
  • přepracování;
  • intenzivní fyzická aktivita;
  • přítomnost bolesti s odlišnou lokalizací;
  • změny počasí;
  • zatížená dědičnost;
  • přenášené napětí;
  • čas narození (u předčasně narozených dětí je krevní tlak nižší);
  • množství soli v mateřské stravě;
  • Přejídání;
  • zvýšená tělesná teplota.

Norma tlaku u dětí

Děti se vyznačují vyšší elasticitou cév, menším množstvím lumenu a malou plochou kapilární sítě. Norma arteriálního tlaku u dětí závisí na tom. Až 1 rok se krevní tlak neustále mění - každých 4 týdny se zvyšuje o několik jednotek:

  1. Od narození se krevní tlak pohybuje v rozmezí 65-95 / 45-55 mm Hg. Art.
  2. O měsíc později může být jeho hodnota již od 82/48 do 107/73 mm Hg. Art.

Ukazatele i nadále rostou až na 12 měsíců. To je způsobeno zvýšeným lumenem plavidel. Normální tlak u dítěte za 1 rok - 96 / 55-116 / 78 mm Hg. Art. Malé kolísání je možné díky tomu, že mladý organismus nadále vytváří a reaguje ostře na vnější i vnitřní faktory. V budoucnu se tělo rozvíjí takto:

  1. Rychlé zvýšení krevního tlaku se zastaví ve věku 2 let. V budoucnosti dochází k silným skokům už v dospívajícím období (11-13 let). To je způsobeno zvýšením aktivity hormonů během puberty.
  2. Blíží se k věku 18 let klesá také krevní tlak. Častěji jsou spojováni s vážnými tréninkovými zátěžemi, dlouhou zábranou za telefonem nebo počítačem, neustálým napětím v průběhu výuky.

Mnoho dospívajících často diagnostikuje juvenilní hypertenzi. To se projevuje jako bolest hlavy, tachykardie (rychlost pulsu). Pro zjištění abnormalit v některém stupni vývoje se používá norma tlaku podle věku u dětí:

Krevní tlak, mm Hg. Art.

Sexuální rozdíly

Normy tlaku u dětí různého věku se liší v závislosti na pohlaví. Až 12 měsíců jsou stejné a do konce prvního roku života je rozdíl. Až do dospělosti se tlak dítěte mění takto:

  1. U dívky do konce prvního roku života dochází ke zvýšení TK. Maximální rozdíly jsou pozorovány 3-4 roky.
  2. Ve věku pěti let jsou ukazatele porovnávány.
  3. V období od 5 do 10 let je u dívek vyšší krevní tlak.
  4. Po 10 letech je průměr pro kluky vyšší. Tento rozdíl zůstává až 17 let.

Proč se tlak u dětí snižuje?

U některých dětí funguje parasympatická (autonomní) část nervového systému aktivněji. V tomto ohledu mohou mít nízký krevní tlak, který je považován za fyziologickou normu. Hlavní věc spočívá v tom, že pacient má při nízkém krevním tlaku dobrý pocit. Existují také další fyziologické důvody pro pokles ukazatelů:

  • ostrá změna polohy těla;
  • nízký atmosférický tlak;
  • přesycení kyslíkem;
  • fyzická aktivita;
  • štíhlá postava.

Při fyziologicky nízkém tlaku u dětí nedochází k narušení celkového stavu. Patologické snížení krevního tlaku se projevuje následujícími příznaky:

  • závratě;
  • slabost;
  • bolest v hlavě;
  • mdloby;
  • nedostatek chuti k jídlu;
  • snížení celkové aktivity;
  • vegetativní poruchy (pocení, palpitace srdce atd.).

Stav nízkého krevního tlaku se nazývá hypotenze (hypotenze). Ve srovnání s hypertenzí u dětí je méně obvyklé. Příčiny patologické hypotenze:

  • stresující situace;
  • tonzilitida (zánět mandlí);
  • anémie;
  • bronchitida, která se vyvíjí do bronchiálního astmatu;
  • beriberi;
  • zvýšený intrakraniální tlak;
  • časté ARVI;
  • duševní a emoční poruchy;
  • alergie;
  • porodní poranění;
  • diabetes mellitus;
  • srdeční vady, myokarditida;
  • závažného duševního nebo fyzického stresu.
  • nízká motorická aktivita.

Proč se zvyšuje?

Stav zvýšení krevního tlaku nad normou se nazývá hypertenze. Může se to stát jednou, například při užívání některých léků nebo během stresu. Pokud je arteriální tlak u dětí neustále překračován, považuje se to za patologii. Při opakovaném zaznamenávání vysokých dávek je nutné určit příčinu hypertenze. V závislosti na etiologii je rozdělena na primární (základní) a sekundární (symptomatické). Důvody pro první nejsou přesně stanoveny, ale lékaři identifikují několik rizikových faktorů pro nástup patologie:

  • hormonální změny během puberty;
  • konfliktní situace v rodině;
  • nedostatek spánku v důsledku vysoké námahy;
  • stres, se kterým dítě sám bojuje;
  • zvýšená fyzická aktivita ve sportovních sekcích.

Sekundární hypertenze se objevuje na pozadí jiných nemocí a je jejich projevem kvůli tomu, co se nazývá symptomatické. Mezi takové příčiny vysokého krevního tlaku patří:

  • endokrinní onemocnění;
  • encefalitida;
  • onemocnění srdce;
  • koartace, stenóza (zúžení) nebo nedostatečné rozvinutí břišní části aorty;
  • syndrom Itenko-Cushing, hyperaldosteronismus (zvýšení hladiny hormonů kůry nadledvin);
  • onemocnění nervového systému;
  • srdeční vady;
  • vaskulitida (zánět krevních cév);
  • glomerulonefritida (zánětlivé změny glomerulů ledvin);
  • zúžení renální arterie;
  • intoxikace;
  • poškození mozku;
  • nádory;
  • osteoporóza (poškození kostní tkáně).

Co dělat, když má dítě deformaci krevního tlaku

První věc, kterou je třeba udělat v případě odchylky od normy arteriálního tlaku u dětí, je konzultovat lékaře. Pomoc může poskytnout terapeut, pediatrický neurolog nebo kardiotoriatolog. Po provedení diagnostických aktivit bude lékařovi předepsána správná léčba. Rodiče doma by měli dělat následující:

  • snažte se zajistit, aby dítě šlo do postele včas, plně odpočívalo a sedělo méně před televizí nebo u počítače;
  • zajistit zábava na čerstvém vzduchu;
  • vyrovnat konflikty jak v rodině, tak v kolektivu dítěte;
  • sledovat činnost dítěte, je-li kontraindikována při nadměrné fyzické aktivitě;
  • strávit více času na stolních hrách, rozvíjet úkoly.

Stupeň fyzické aktivity musí být nutně dohodnut s lékařem. Pokud dítě nemůže být přetíženo, je vhodné vzít odborné osvědčení s uvedením zdravotní skupiny. Při hypotenzi musí děti poskytnout:

  • plný spánek po dobu nejméně 8-10 hodin (v závislosti na věku);
  • chůze na čerstvém vzduchu;
  • cvičení, například plavání;
  • správné jídlo s výjimkou rychlého občerstvení, sody, sladkostí;
  • správný režim dne s nárůstem ve stejnou dobu;
  • zbavit se špatných návyků (kouření, pití alkoholu);
  • silný čaj nebo káva s prudkým poklesem krevního tlaku.

U léků s nízkým krevním tlakem jsou adaptogeny účinné ve formě tinktur od Eleutherococcus, Ginseng nebo Schisandra. Při vysokých dávkách se užívají antihypertenzní léky. Patří sem blokátory kalciového kanálu, diuretika, ACE inhibitory, antispazmodiky. V dětství nejsou povoleny všechny léky, takže jejich použití je konzultovat s lékařem.

Chcete-li snížit tlak, musíte dodržovat stejná pravidla, ale káva a silný čaj jsou vyloučeny, protože zvyšují jejich výkonnost. Další opatření pro boj s hypertenzí:

  • Masáž. Provádí se 2krát ročně na 10-12 sezení.
  • Fyzioterapie. Dítě bude těžit z kontrastní sprchy a masáže pod vodou. Normalizují práci nervového a kardiovaskulárního systému.
  • Správná výživa. Předpokladem je vyloučení stolní soli, protože vyvolává zvýšení krevního tlaku.
  • Optimální tréninkový režim. U hypertenze by neměla být tolerována únava. Z tohoto důvodu musí být zatížení přísně dávkované a ne těžké.

Více Informací O Plavidlech