Rehabilitační plán doma po mrtvici jakéhokoliv druhu

Z tohoto článku se dozvíte: co se týká rehabilitace po mrtvici doma, jak by měla probíhat každá fáze zotavení. Co musíte udělat, abyste se co nejrychleji zotavili.

Všichni pacienti, kteří utrpěli cévní mozkovou příhodu, mají poruchy v činnosti nervového systému. Ten může být malé (například přichycena řeči nebo slabost lehkých rukou a nohou) a těžké (úplné absenci pohybu, řeči, slepota). V každém případě by pacienti mozkové mrtvice po vypuštění z nemocnice měli být plně rehabilitováni doma.

Hlavním úkolem rehabilitace je obnovit zničené nervové buňky nebo poskytnout podmínkám pro zdravé neurony mozku, aby převzaly svou funkci. Ve skutečnosti se člověk musí znovu naučit posadit, mluvit, chodit, provádět jemné manipulace. To trvá měsíce, roky a někdy i desetiletí. Bez rehabilitace není možné přizpůsobit se plnému životu. Vzhledem k tomu, že osoba je neustále v nemocnici nebo v rehabilitačním centru, nemůže člověk podstoupit základní obnovu doma.

Principy tohoto článku jsou relevantní u pacientů, kteří utrpěli cévní mozkovou příhodu s jakoukoliv závažností ischemického nebo hemoragického typu.

Rehabilitace v hemoragické mrtvice je delší než v ischemické a ve zbytku rehabilitaci stejné.

Pět směrů rehabilitace

  1. Obecná opatření pro péči o pacienta: správná výživa, hygienické postupy, péče o pleť a prevence před vředy.
  2. Obnova pohybů.
  3. Obnova paměti.
  4. Obnova řeči.
  5. Pomocná farmakoterapie.

V tomto článku budeme zvažovat položky 2, 3 a 4 - co pacient dělá hlavně doma sám. První bod je důležitější pro ty, kteří pečují o lžičky pacientů a doktor zcela jmenuje léky.

Čtyři stupně rehabilitace

  1. Zachování nejdůležitějších funkcí, na nichž závisí život.
  2. Učení se základním dovednostem samoobsluhy.
  3. Školení v obecných motorických, řečových a intelektuálních dovednostech, vytváření podmínek pro jejich zotavení (schopnost sedět, pohybovat, chodit).
  4. Školení při provádění pohybů jemných končetin, odborných dovedností, plné řeči a dalších schopností.

Šest obecných principů rehabilitace

Hlavní tipy a pravidla období zotavení:

  1. Předčasný start. Rehabilitace začíná od prvních dnů pobytu v nemocnici a pokračuje doma až do obnovení ztracených funkcí.
  2. Systematická - neustále a pravidelně provádí sadu opatření pro obnovu. Tvrdá práce na sobě a touha po zotavení jsou klíčem k efektivní rehabilitaci.
  3. Sequence - na každém kroku obnovy pro některé kategorie pacientů (s těžkým rehabilitace po mrtvici začít s prvním stupni, zatímco lehčí - s jednou z následujících podmínek). Je důležité postupovat krok za krokem a včas do nové fáze (po dosažení stanovených cílů).
  4. Multidirekcionality - všechny ztracené funkce (pohyby, řeč, paměť) obnovují paralelně, současně v rehabilitační fázi.
  5. Použijte prostředky rehabilitace: hůl, chodník, invalidní vozík, berle. Rehabilitace po mrtvici
  6. Kontrolní specialista. Bez ohledu na to, zda je rehabilitace v domácnosti přiměřená, pacienti po mrtvici musí být nutně sledováni u neurologa a musí se vypořádat s rehabilitátorem. Tito odborníci pomohou vybrat správný soubor rehabilitačních opatření a budou sledovat účinnost.

Obnova pohybů

Prvním směrem rehabilitace po mrtvici je obnovení pohybu. Vzhledem k tomu, že pareze a paralýza v různém stupni jsou 95% pacientů s mrtvicí, vše závisí na tom. Pokud je člověk aktivní, zlepšují krevní oběh v celém těle, zmizela hrozba proleženin, bude schopen samostatně zajistit základní potřeby - rychle obnovit zbytek ztracené kapacity.

Obecná pravidla pro terapii cvičení pro obnovu pohybů po mrtvici:

  • Komplex cvičení je lépe koordinován se specialistou (lékař LFK, rehabilitolog).
  • Postupně zvyšujte intenzitu zatížení s přihlédnutím k aktuálním možnostem.
  • Postupně se jednoduchou techniku ​​motorových cvičení od jednoduchých flexe-rozšíření na tenké účelných pohybů s použitím pomůcek (růženec, expandérů, tělocvičný držet kruhové gumičky, cvičení vybavení, hudební nástroje). Pomůcky na obnovu pohybů rukou
  • Pohyby by neměly způsobovat bolest. Pokud dojde, snižte zátěž.
  • Před provedením cvičení připravte svaly pomocí masáže, otírání nebo oteplení.
  • Hlavním cílem cvičební terapie je svalová relaxace, protože po mrtvici jsou silně napjaté (jsou v hypertonii).
  • Vyhněte se přepracování. Nejlepší je vykonávat gymnastiku dvakrát denně, trvající asi hodinu.
  • Předvádění gymnastiky sledovat svůj dech, by mělo být postupné, vdechují a výdech v synchronizaci doprovázet určitý cyklus cvičení (například ohýbáním dech, výdech v prodloužení).
  • Během výkonu cvičení ve stojící nebo sedící pozici je žádoucí, aby někdo blízký pomáhal pacientovi nebo kontroloval jeho stav. Tím se zabrání úrazům v důsledku možného pádu.
  • Profylaxe kontraktury - čím je končetina delší ve stejné pozici (ohnutá v lokti, koleno), tím více jsou svaly fixovány v nesprávné poloze. Trasa mezi ohýbanými segmenty a měkkým válečkem (například zalomené tkáně v ulnar nebo popliteal fossa). Ukotvenou končetinu můžete také uložit na tvrdý povrch (desku) s náplastí nebo obvazem.
  • Počet cyklů každého cvičení se může lišit: od 2-3 do 10-15, což závisí na fyzických schopnostech pacienta. Po zvládnutí jednodušší gymnastiky nezastavujte třídy. Udělejte to před novými cvičeními.

Cvičení pro pacienty s kojením

Základní fyzikální terapie v rámci rehabilitace v domácnosti u pacientů s těžkou ischemickou nebo hemoragickou mrtvici. Všichni jsou nuceni lehnout, mít hrubou jednostrannou paralýzu (zvýšený tonus, flexi paže a nohy).

Vhodná gymnastika může být tato:

  1. Důsledně každou ruční ohýbací-extensor, a po jejich rotační (kruhové) pohybu: prsty (sevřel v pěst, pěst unclamping), střapce v zápěstí, předloktí na lokty, celou rukou na rameno. Proveďte podobné pohyby u každého oddělení a nohy (nohy, kotník, koleno, kyčelní kloub).
  2. Cvičení s ručníkem. Pověsit ručník na posteli, popadnout štětec, sledovat každý pohyb ruky (ručníkem): ohyb v lokti, ležel na zádech, se ohýbá ve směru do polohy na boku.
  3. Lehněte si na zádech, ohněte nohy v kolenech a kyčelních kloubech a položte nohy na postel. Přiložte hole na střely nad kotníkem. Zatímco pomáhá ruce, ohýbá a unbend nohu v koleni, nebrzdí nohu z postele, takže se po ní sklouzne.

Gymnastika v sedící pozici

Cíle cvičení vykonávané sedět - rozšiřování objemu pohybů rukou, posílení svalů na zádech, jejich příprava na chůzi:

  1. Posaďte se na okraj postele a spodní nohy. Se svými rukama od sebe uchopte kartáče za okraj. Ohnout v zádech při tahu trupu dopředu, aniž byste rukama pustili. V tomto případě se dejte. Relaxační, vydechněte. Opakujte asi 10krát.
  2. Posaďte se na postel, netahejte nohy. Zvedněte každou nohu po druhé. Zvedněte ruce na postel zezadu, zdvihněte obě nohy dohromady.
  3. Posaďte se, netahejte nohama, nenechávejte si ruce na postel a nenechávejte je za zády. Přiložte lopatky k sobě a narovnávejte ramena. Současně hodte hlavu zpět. Sledujte dech: Opuštění lopatek, inhalaci, relaxaci - vydechování.

Tři cvičení LFK ve stoje

Cílem cvičení ze stoje je rehabilitace jemných pohybů a odborných dovedností:

  1. Zvednout malý předmět na podlaze ze stoje (například mince, autíčko, zápas), klepněte na nástroj nebo klávesnice, kontrastuje se zbytkem palec kola.
  2. Vezměte do rozšiřovače štětce. Stlačíte je do pěstí, současně vytáhnete ruce od sebe, oddělíte - vést k kmeni.
  3. Cvičení "nůžky". Postavte se na podlahu a roztáhněte nohy na šířku ramen. Ruce se roztahují před vámi. Provádějte střídavé křížení rukou a přemístěte je na opačnou stranu.

Obnova řeči

Pacienti by měli být připraveni na skutečnost, že může být i přes dlouhé sezení na řeči rehabilitaci (měsíců nebo dokonce let) pozitivní efekt. Ve 30 až 35% případů se řeč vrátí spontánně, nikoli postupně.

Doporučení pro obnovu řeči:

  1. K pacientovi byl schopen mluvit, musí neustále slyšet zvuky, slova, rozvinutou řeč.
  2. Dodržujte zásadu postupných fází rehabilitace. Začněte s výslovností jednotlivých zvuků, jděte na slabiky, jednoduchá a složitá slova, věty, verše. Můžete pomoci člověku tím, že řekne první část slova, jehož konec se říká sám.
  3. Poslech hudby a zpěvu. Stává se, že osoba po mrtvici nemůže mluvit normálně, ale schopnost zpívat se zachová. Musí se snažit zpívat. Rychle obnoví řeč.
  4. Před zrcadlem proveďte cvičení k obnovení obličejových svalů. Obzvláště taková rehabilitace v domácnosti je skutečná, pokud se mrtvice projevuje zkresleným obličejem:
  • vyčesané zuby;
  • sklopit a protáhnout rty ve formě trubice;
  • otevřete ústa, zatlačte jazyk co nejdál;
  • střídavě kousat horní a spodní okraj;
  • olizujte rty rty v kruhu nejprve do jednoho, pak na druhou stranu;
  • vytáhněte rohy ústa nahoru, jako by se usmíval.

Obnova paměti a inteligence

Doporučuje se zahájit rehabilitaci intelektuálních schopností během pobytu v nemocnici po stabilizaci celkového stavu. Ale neměli byste přetížit mozku.
Funkční obnovu paměti by měla předcházet farmakologická podpora nervových buněk postižených mrtvicí. Intravenózně podávané léky (Actovegin, Thiocetam, Pyracetam, Cavinton, Cortexin) nebo užívané ve formě tablet. Jejich terapeutické účinky jsou realizovány velmi pomalu, což vyžaduje dlouhou příjmu (3-6 měsíců). Průběh této léčby se musí opakovat po 2-3 měsících.

Léky, které pomáhají obnovit paměť

Okamžité rehabilitační opatření k obnově paměti:

  • Schopnost pamatovat se obnoví rychleji, pokud člověk může mluvit, vidět, dobře slyšet a je vhodný v chování.
  • Tréninková schopnost zapamatovat si: poslech a opakování čísel, slov, rýmů. Nejdříve dosáhnete krátkodobého zapamatování (opakování je možné ihned po naslouchání informací). Jeho termíny se budou postupně prodlužovat - na žádost o výpočet pacienta budou čísla samostatně vyslovovány. To bude znamenat efektivitu rehabilitace.
  • Zvažte fotografie, videa, pamatujte si a vyslovujte jména všeho, co je zobrazeno.
  • Hrát stolní hry.
Rehabilitační opatření pro obnovu paměti

O tom, jaké jsou podmínky rehabilitace závislé a jaké jsou předpovědi

Činnosti zaměřené na obnovení funkcí nervového systému po mrtvici doma jsou důležitým prvkem rehabilitačního období:

  • Přibližně 70% pacientů, kteří je provádějí, dosahují očekávaných výsledků (jsou v co největší míře obnoveni).
  • U 15-20% efektivita rehabilitace převyšuje očekávanou dobu a funkčnost.
  • 10-15% pacientů nedosáhlo očekávané obnovy.
  • Nedostatek rehabilitace v domácnosti je příčinou hluboké invalidity po úderu 75%.

Prognóza a podmínky obnovy jsou uvedeny v tabulce:

Jak rychle a bezbolestně se zotavit z mrtvice?

Mrtvice je jednou z nejsmrtelnějších onemocnění 21. století. Pokud před několika desetiletími byla považována za nemoci související s věkem, pak se její "omlazení" děje nyní.

Cévní mozková příhoda je zničení mozkové tkáně kvůli nedostatečnému zásobování krví a kyslíkem.

Vývoj destruktivního procesu nastává náhle a způsobuje poškození mozkové tkáně.

Jaké poruchy způsobuje onemocnění?

Symptomatologie porušení na pozadí mrtvice závisí na lokalizaci ohnisek lézí a je charakterizována:

  • výskyt stuporů;
  • neprůhlednost nebo ztráta vědomí;
  • paralýza končetin;
  • zhoršení nebo ztráta koordinace;
  • coma.

Zničení pravé hemisféry vede:

  • na levou stranu paralýzu;
  • zhoršení prostorového vnímání;
  • ztráta paměti.

Zničení levé hemisféry vede:

  • na pravostrannou paralýzu;
  • zkreslení řeči;
  • zapomínání slov.

Jak dlouho trvá, než se zotaví z mrtvice?

Proces zotavení po mrtvici trvá jinak.

U vodních případů se v prvních měsících po přenesené nemoci navrací pacientovi schopnosti (duševní i fyzické). Jiní potřebují více času.

Ale, bohužel, většina následků zůstává pro život. A tady je nejdůležitější kvalifikovaná pomoc odborníků, stejně jako podpora příbuzných.

Po uplynutí mozkové příhody pokračuje život, nezoufejte, protože s potřebnou vytrvalostí a vhodným postojem je možné obnovit obvyklý způsob života.

Postupujte podle následujících doporučení:

  • pravidelně navštěvujte lékaře;
  • denní tlak opatření;
  • zajistit potřebné fyzické zatížení postižených končetin;
  • dodržujte dietu;
  • vyloučit alkohol;
  • nekuřte.

Které funkce je třeba obnovit

Po skončení akutní krizové fáze musí být okamžitě zahájena složitá regenerace organismu.

Je řeč obnovena po mrtvici?

Proces restaurování řeči je dlouhý (asi 3-4 roky), pracný a vyžaduje týmovou práci se specialistou.

U tříd, které obnovují řeč, je potřeba pravidelně. Nejlepší možnost - provádět cvičení, sedící před zrcadlem.

Principy restaurování řeči:

  • musíte použít jednoduché fráze;
  • Pomalu a přesně vyslovujte slova;
  • pacientovi poskytnout čas na pochopení toho, co bylo řečeno;
  • klást otázky, které zahrnují monosyllabické odpovědi: "ano" nebo "ne";
  • rozvíjet jemné motorické dovednosti;
  • trénovat svaly jazyka a tváře;
  • Používejte asociativní logopedické karty s obrázky objektů a odděleně s podpisy;
  • pacient se musí naučit porovnávat obrázky s nápisy;
  • naučit se psát a číst slova, která jsou právě napsána.

A samozřejmě potřebujete spoustu trpělivosti, vytrvalosti a víry v úspěšné oživení.

Obnova provozu

Primárním úkolem pacienta je obnovení činnosti motoru.

Prochází několika etapami:

  1. Druhý den po mrtvici je zapotřebí zahájit pasivní fyzický trénink, včetně flexi-extenzoru, rotačních pohybů končetin a odstranění paží a nohou po stranách. Pohyby by měly být měřeny a nepohodlné.
  2. V poloze na levé straně - požádejte pacienta, aby cvičení provedl s očima: posun pohledem nahoru a dolů, po stranách, rotující pohyby a bliknutí.
  3. Krátce na to musí pacient sednout v posteli a postupně zvyšovat interval.
  4. Naučte se držet podporu.
  5. Učit se chodit.

Můžete se dozvědět více o tom, jak se zotavit z mrtvice doma čtením našeho materiálu.

V jakých případech dochází ke kometě po mrtvici? Co musíte v tomto případě udělat před příjezdem sanitky.

Obnova polykání

Ztráta funkcí citlivosti během žvýkání a polknutí není u pacientů s mozkovou mrtvicí neobvyklá. Chcete-li obnovit tyto funkce, musíte:

  • Cvičí posilování svalů jazyka a rtů;
  • vybrat si potraviny, které lze bez problémů žvýkat a spolknout a mělo by to být pohodlné
  • chutná vůně;
  • provádět proces krmení výlučně v sedící pozici.

Obnova střeva

Prodloužení nepřítomnosti pohybu vede k zániku intestinální peristaltické funkce a vzniku zácpy.

Chcete-li tomu zabránit, musíte provést následující:

  • pro rychlou evakuaci střeva - k prokrvení a laxativu;
  • pak jděte na "pomalé laxativa", účinné po 10-12 hodinách;
  • dodržovat dietu: vyloučit čokoládu, mouku, rýži, plnotučné mléko, maso;
  • zvýšení konzumace stravy potravin bohatých na vlákniny: ovoce, zelenina, sušené ovoce, obiloviny, slunečnice
  • a olivový olej, bobule, fermentované mléčné výrobky.

Obnova paměti

Pro obnovení plného života pacienta je důležitým faktorem obnovení paměti. Chcete-li to udělat, musíte dát maximální trpělivost, lásku a úsilí:

  • hraje hry s prsty, zaměřuje pozornost pacienta na manipulaci s prsty;
  • opakujte s pacientem a studujte jednoduché básně;
  • pamatujte si společně zábavné zážitky ze života;
  • klást jednoduché otázky;
  • vymýšlet jména, názvy měst atd.;
  • vytvářet známé vizuální obrázky (například vůně toaletní vody může pacientovi něco připomínat);
  • Neříkejte člověku o jeho nemoci.

Obnova vidění

Stupeň ztráty vidění je přímo úměrný povaze mrtvice. A tady nemůže být nezodpovědný k procesu zotavení, jinak pacient a může být vůbec slepý.

Smysly léčby jsou následující:

  • v počáteční fázi - provádět gymnastiku pro oči doporučená oftalmologem;
  • léčba léky - platí pouze v případě, že předchozí metoda nebyla úspěšná;
  • rychlé řešení problému (se souhlasem pacienta).

Obnova asymetrie obličeje

Velmi často je důsledek mrtvice částečná nebo úplná paralýza obličejových svalů, která je vyjádřena v asymetrii obličeje.

K posílení a obnově jejich mobility je třeba provést soubor cvičení:

  • hladce pohybujte čelisti ze strany na stranu;
  • pokuste se usmívat "zkřivený" úsměv (zvedání jen rohů rtů);
  • střídavě úsměv s levou, pak pravý roh úst;
  • střídavě mrkat na jednom nebo druhém oku.

Rehabilitační centra

V Rusku existuje řada rehabilitačních center po mrtvici, mnoho z nich poskytuje služby zdarma.

Jejich úspěšné fungování je založeno na společné práci specialistů a realizaci rehabilitačních kurzů doma samotným pacientem.

Nejslavnější zdravotnické instituce zabývající se ozdravením po mrtvici.

Centra rehabilitace po mozkové mrtvici v Moskvě:

  • NMHTS je. N.I. Pirogova;
  • CDB rehabilitační léčby;
  • GAU "SPC lékařské a sociální rehabilitace osob se zdravotním postižením";
  • CDC "Tři sestry";
  • "Klinika BS".
  • ČR v Městské nemocnici Městská nemocnice č. 40;
  • GB číslo 38 je. NA Semashko;
  • IPC je. N.I. Pirogov.

Rehabilitační centrum v Krasnojarsku: Sibiřský CC FMBA Ruska.

  • TsVVL "Alternativa +";
  • zdravotní centrum kinezioterapie Dr. Bubnovského;
  • OOO MEDHELP;
  • neurologická klinika Dr. ID. Bubnovoy;
  • kliniky restaurování.

Podobné střediska lze nalézt v celém Rusku: v Jekatěrinburgu, Novosibirsku, Samaru, Kazani, Omsku, Ufa, Volgogradu, Saratově atd.

Život po nemoci

Deprese po mrtvici se objevuje u 40-60% pacientů, je vyjádřena různými sílami a má chronický průběh.

Deprese, deprese, apatie - jsou jeho hlavní rysy. Je třeba poznamenat, že muži tuto situaci bolestiji prožívají než ženy.

Úspěšně obnovit všechny funkce těla po mrtvici vyžaduje dlouhou rehabilitaci v domácnosti, pozitivní náladu pacienta, změnu životního stylu a podporující prostředí.

Je možné plně se zotavit?

Bohužel, zotavení po mrtvici není rychlý a velmi časově náročný proces. A jak dlouho bude člověk, který utrpěl cévní mozkovou příhodu, záviset na sobě.

Pokud však dodržujete doporučení lékaře, důkladně jíst, vyloučit špatné návyky a provádět lékařskou profylaxi této nemoci, může dojít ke značnému zlepšení kvality života, ale úplně zotavit z následků mozkové mrtvice není dosud možné, i když existují vzácné případy.

Úder není verdikt. A podpora příbuzných v tomto obtížném okamžiku života je obrovským podnětem k obnovení obvyklého způsobu života pacienta.

A zde je důležité přestat litovat pro sebe a "vyzdvihnout", pak se kvalita života výrazně zlepší.

Jak se zotavit z mrtvice?

Cévní mozková příhoda vede ke zhoršení cerebrálního oběhu, což způsobuje ztrátu mnoha dovedností a významné omezení schopností většiny mužů a žen, kteří zažili útok. Jedná se hlavně o řečové a motorické patologie. To vede k potřebě použít cvičení po mrtvici, stejně jako různé metody, které pomáhají obnovit řeč a jiné ztracené funkce.

Stupně léčby

Pacienti s mozkovou mrtvicí jsou proces, který trvá dlouhou dobu a je rozdělen do několika fází:

  1. Resuscitace po útoku.
  2. Předčasné zotavení postižených mozkových buněk (prováděné v neurologické nemocnici s použitím léků).
  3. Rehabilitace (pozdější využití).

Poslední etapa je nezbytná k vyrovnání nepřítomnosti těch neuronů, které nemohly být během druhé fáze obnoveny. Oživení je však možné pouze tehdy, když se pacient a jeho blízcí dotýkají problému s maximálním odhodláním.

Jak dlouho trvá zotavení

Přesné trvání rehabilitačního období po cévní mozkové příhodě je obtížné určit, protože tento parametr bude záviset na několika faktorech:

  • typ zdvihu;
  • umístění a velikost léze;
  • počet hodin, od začátku útoku až po poskytování kvalifikované lékařské péče (pokud je tento časový interval příliš dlouhý, práce zaměřené na udržení a zlepšování zdraví budou trvat až do konce života pacienta).

V závislosti na typu mrtvice se její důsledky liší.

S mírným neurologickým deficitem (ischemickým)

  • mírná paralýza (na rukou, nohou nebo tváří);
  • problémy s koordinací;
  • zhoršená vizuální funkce;
  • závratě.

S těžkým neurologickým deficitem

  • těžká paralýza;
  • silné koordinační poruchy.

Při závažném neurologickém deficitu (závažné ischemické nebo hemoragické)

  • postižení (polovina tělesa ochrnutá);
  • jiné vážné patologie.

Nicméně, bez ohledu na závažnost počátečního stavu, nelze zaručit, že všechny potřebné mozkové buňky a funkce se plně uzdraví a žádné další relapsy nebudou. Z tohoto důvodu období zotavení i při mírné ischemické mrtvici nekončí až do konce života člověka.

Obnova funkce motoru

Práce v této oblasti je prioritou, jelikož motorová funkce trpí vždy tahy. Komplex opatření použitých současně je zaměřen na:

  • stažení křečí, uvolnění svalových vláken;
  • zlepšení přívodu krve a inervace všechny tkáně a orgány;
  • prevence kontraktury (snížení pohyblivosti kloubů) a tvorba tlakových vředů;
  • návrat dovedností malých motorů (jejich přítomnost svědčí o zdravém fungování nervového systému).

Doporučení nejoblíbenějších sestav cvičení a technik pro jejich provádění by měl poskytnout lékař nebo profesionální rehabilitolog. Je lepší, když pacient v procesu návratu funkce motoru dodržuje následující pravidla:

  1. Pohyb od jednoduchých cvičení až po náročné, Postupně zvyšujte počet opakování.
  2. Nesoustřeďte se na jiné pacienty, i když je jejich situace zcela totožná.
  3. Před každým ošetřením (Cvičení) zahřejte (možná i pomocí vodních procedur, teplejší nebo masáž trvající čtvrtinu hodiny).
  4. Provádějte lekce s ohledem na všechny kontraindikace (pokud existují).

Pokud je pacient diagnostikován s těžkým neurologickým deficitem, pak během cvičení nemůže bez vnější pomoci. Motorové komplexy by se měly opakovat 2-3 krát během dne (trvání každé sezení - asi hodinu).

Vedení tříd by nemělo způsobit, že by pacient byl velmi unavený. V opačném případě by břemeno nabízené pacientovi neodpovídalo jeho schopnostem v rámci této fáze rehabilitace.

V posteli

Tato poloha zabraňuje významné činnosti motoru. Je charakteristická pro akutní období po mrtvici, hemiparézu (paralýzu jedné poloviny těla) nebo stav těžké spastické paralýzy. V takovém případě nemůže pacient postel oddělit nohy nebo ruce.

Standardní verze gymnastického komplexu prováděného v posteli zahrnuje následující cvičení:

  1. Provádění flexi-extenzních pohybů prsty, ruce, předloktí, lokty, ramenní a kyčelní klouby, kolena a nohy.
  2. Rotace výše uvedené části těla (jistě budete potřebovat pomoc od jiné osoby, která by se měla stále snažit pohybovat co nejpřirozeněji).
  3. Postupné prodloužení ruky (počínaje od prstů a zapnuto) a jeho upevnění pomocí obvazu na rovný plochý povrch (v rozšířené poloze by měla ruka zůstat po dobu 30 minut, a pokud se pacient necítí nepříjemně, pak déle).
  4. Zahřívá se ručníkem, který visí přes postel: Musíme se snažit, aby co nejvíce z každého možného pohybu v „únosu-addukce“, „zvedání, spouštění“ a tak dále (to platí pouze pro ty, kteří mají počáteční vývoj kartáče již přinesla výsledky)...
  5. Protahování pryžového kroužku dostatečný průměr (asi 45 cm), ruce, předloktí, nohy (tedy spojit smyčka končetiny mohou nejen navzájem, ale s různými objekty).
  6. Tažení, kterou pacient provede uchopením zadní části postele a vytáhnutím celého těla co nejvíce.
  7. Pohyb uzavřených očí v různých směrech, další výkony kruhových rotací a po opakování daných akcí již s otevřenými víčkya (cvičení pomáhá přizpůsobit vidění a stimulovat práci okulomotorických nervů).

Tento seznam může být doplněn nebo změněn na žádost pacienta a se souhlasem lékaře, ale všechna cvičení musí být nezbytně zaměřena na normalizaci svalového tonusu a zvýšení amplitudy pohybů.

Terapeutické cvičení prováděné v sedě jsou zaměřeny na to, aby se pacient naučil provádět řízené akce s pomocí rukou, posilovat záda a připravovat dolní končetiny pro chůzi.

Chcete-li dosáhnout požadovaného výsledku, je třeba pacienta poskytnout možnost provést malou dávku:

  1. V počáteční poloze se pacient sedí tak, že s rukama drží na okrajích postele. V době inspirace bude muset ohýbat a natáhnout své tělo tak, aby byl naprosto napjatý. Během výdechu by mělo dojít k uvolnění (opakujte až desetkrát).
  2. V sedící pozici se střídavě zvyšovat a snižovat levou a pravou nohu.
  3. Sedící v posteli, při vdechnutí pacient stáhne ruce za zády, přivádí ramenní lopatky co nejblíže k sobě a vrhá hlavu zpět, ale uvolňuje se.

Jakmile tyto cvičení po mrtvici doma budou dost dobré, můžete se přesunout do další fáze.

Při obnově funkce motoru je to poslední fáze. Je věnována návratu schopnosti provádět jemné účelové akce.

Současně se používají různé techniky (například opakované zvedání západek z podlahy nebo stolu). Také jsou všechny klouby aktivně vyvinuty.

Je povoleno používat cviky, které byly použity v předchozích fázích, a přidání programu silou (pomocí lehké činky a pod dohledem instruktora). Nejvhodnější v tomto případě je použití techniky Bubnovsky, které bude užitečné i pro uživatele invalidních vozíků.

V obzvláště obtížných situacích může být obnovení motorické funkce neaktivní poloviny těla provedeno pomocí protetiky.

Další způsoby ovlivňování

Mnoho lidí, kteří podstoupí rehabilitaci po mrtvici, se obrací na různé neobvyklé techniky obnovy zdraví:

  • Terapie Su-Jokem;
    Umožňuje vám zlepšit stav člověka tím, že jede na různých místech nohou a rukou. Tato metoda je čínského původu a je jedním ze směrů akupunktury. V některých případech tato terapie pomáhá úplně opustit léčení.
  • Ergoterapie;
    Tato metoda je zaměřena na obnovu jemné motoriky a motoriky jako celku prostřednictvím dětských her, což znamená páchání manipulace drobné detaily (loto, mozaikové, projektant, řemesla). To je nejdůležitější pro časné rehabilitační období.
  • Tibetská medicína.
    Tato možnost léčby zahrnuje celý komplex opatření: akupunktura, tibetská regenerační masáž, hirudoterapie, fytoterapie atd.

Všechny tyto techniky mohou opravdu pomoci, ale jejich použití je možné pouze pod dohledem odborníka v příslušné oblasti. V opačném případě může být výsledek opakem toho, co chcete.

Obnova paměti

Pokud správně přistupujete k problému obnovy paměti, nejdříve by měl být stav neuronů normalizován pomocí léků, které stimulují metabolické procesy v mozku.

Jejich společným jménem je nootropika. Výsledek těchto léků je patrný až po 2,5-3 měsících pravidelného vstupu. Navíc dvakrát ročně je pacient intravenózně injektován cerebroventry (látky, které stimulují krevní oběh a mozkovou činnost).

Taková medikace pomáhá minimalizovat stupeň mozkové dysfunkce. Pokud pacient vezme aspirin ve speciálním enterickém potahu, který je nezbytný pro ochranu trávicího traktu, sníží se tak pravděpodobnost ischemického záchvatu.

Kromě toho musí pacient předepisovat průchod funkční a obnovovací léčby, která zahrnuje pravidelné trénink paměti. Pacientovi se nabízí možnost zapamatovat si postavy, slova, rýmy (ty by se měly postupně zvětšovat).

Obnova řeči

Funkce řeči je obnovena mnohem delší motor. Práce na něm mohou trvat roky a pacient se s tímto úkolem nebude moci vypořádat bez podpory příbuzných.

Druhy poruch řeči po mrtvici

V závislosti na oblasti léze dochází k různým slovním poruchám:

  • senzorická afázie;
    Patologie je důsledkem ischemické mrtvice, která vznikla ve spánkové oblasti. Kvůli tomu je schopnost člověka vnímat řeč, která mu byla řešena, narušena, jeho vlastní výslovnost se stává nesouvislým a nesouvislým, ztrácí své schopnosti číst a psát.
  • motorická afázie;
    Vyskytuje se při poškození frontálních nebo parietálních oblastí. Současně si pacient zachovává porozumění řeči, ale možnost špatně mluvených slov je špatně realizována. Obnova je mnohem obtížnější než se senzorickou afází.
  • senzorimotorická afázie.
    Jedná se o smíšený a nejtěžší způsob, protože kombinuje neschopnost vyslovit slova a pochopit je.

První dva typy afázie mají příznivou prognózu, pokud jde o obnovení funkce řeči. Abyste však dosáhli dobrého výsledku, můžete použít integrovaný přístup.

Průběh procesu obnovy

No, pokud od počátku rehabilitačního období řečený terapeut tráví svůj čas s pacientem při rozvíjení řeči. Ale i za takových okolností je schopnost mluvit obnovena pouze u části pacientů (asi 30%).

Při řečové terapii se kromě básní a twistů jazyka používají čtyři hlavní skupiny artikulačních cvičení k rozvoji různých svalových skupin:

  • mimikry (například vytvoření pasivních výrazů obličeje pomocí rukou a jejich následné aktivní provádění);
  • žvýkání;
  • guttural;
  • respirační (stejně jako zpěv, tato cvičení umožňují normalizovat rytmus dýchání, což je přínosem pro jasnost a plynulost výslovnosti).

S největší pravděpodobností bude odborník nejen pracovat s pacientem sám, ale také poskytne úkoly domu a podrobně vysvětlí metodiku provádění všech potřebných cvičení zaměřených na obnovení řeči.

V tomto případě budou muset příbuzní mrtvice dodržovat několik pravidel:

  • pohybovat se od jednoduchých až po složité;
  • komplikovat úkoly a zvyšování pracovní zátěže postupně;
  • sledoványnejen správnost výslovnosti, ale také pochopení významu uvedeného;
  • dodržujte ty, které jsou pro pacienta zajímavé;
  • zvyknout na mrtvici k ukončení slov a frází, které jsou vyslovovány během tříd;
  • rozvíjet mluvený jazyk prostřednictvím zpěvu;
  • současně s prováděním těchto cvičení zapojit se do prstové gymnastiky nebo kresby (ve druhém případě by měl pacient zobrazovat to, co nemůže říct).

To vše přispívá k aktivní obnově mozkových center, které jsou zodpovědné za realizaci řečové funkce. Pro rehabilitační proces nebyl monotónní, můžete najít na internetu video s logopedií a ukázat je pacientovi.

Nejlepších výsledků lze dosáhnout, pokud osoba trénuje u skupiny pacientů s podobnými poruchami. To mu pomůže přijmout jeho stav a potřebu naučit se mluvit skoro od začátku.

Další způsoby ovlivňování

Zlepšovat dovednosti vnímání a výslovnosti řeči je možné nejen pomocí tříd logopedie, ale také prostřednictvím:

  • léky terapie;
  • fyzioterapie (akupunktura, masáž svalů motoro-motorového aparátu atd.);
  • chirurgická intervence, zaměřený na zlepšení krevního oběhu ve střední mozkové tepny, je zodpovědný za výkonových frontotemporální temporo-parietální region (praváky se jedná o levou, pravou ruku a levou rukou).

V některých případech může být řeč vrácena pomocí tradiční medicíny, například pomocí mumií nebo pravidelných jehličnatých lázní.

Psychologická rehabilitace

Bez psychologické rehabilitace, člověk schopný vytvářet pozitivní výhled pro vyléčení, návrat do normálního života insultnika je téměř nemožné (to může paralyzovat pocit beznaděje, nechuť zabývat se následky útoku).

Hlavním úkolem specialisty je poskytnout pacientovi pochopení, že jeho stav není nevratný. Povinná část rehabilitace je považována za pravidelné rozhovory mezi pacientem a psychologem, v důsledku čehož první musí pochopit, jak zdůvodnil jeho obavy ze současné situace.

V nejtěžších případech však může pacient potřebovat antidepresiva a hypnotika.

A to i po ukončení léčby a rehabilitace fázi jakákoli osoba, bez ohledu na věk, musí pravidelně užívat léky, které zvyšují průtok krve do mozkové tkáně, které se zapojí do fyzického tréninku a provádět různé fyzioterapii. Povinná bude i pravidelná léčba v klinice pro vyšetření terapeutem, řečníkem a psychologem. Tito odborníci by měli sledovat proces sociální adaptace bývalého pacienta a jeho stav jako celku.

Obnova po mozku lidových léků a farmakoterapie doma

Trvání zotavení po mrtvici závisí výhradně na velikosti a rozsahu poškození mozku.

Někteří pacienti se zotaví během několika měsíců, v jiných mohou trvat roky. Řada pacientů je paralyzována.

Dále v článku vám řekneme, jak užívat medikamentózní rehabilitaci pacientů s mozkovou mrtvicí, jaké léky se používají a jaké prostředky lidových prostředků lze použít k obnově po útoku.

Obecné informace

Rehabilitace by měla být provedena okamžitě, jakmile se pacient zlepší, a může provést alespoň některé pohyby paralyzovaných končetin. Pokud bude obnovení provedeno později, proces bude mnohem obtížnější.

Přípravky (tablety, injekce)

První úlohu v rehabilitaci hrají léky. Pomáhají při eliminaci mozkové dysfunkce. Léky jsou předepsány pouze ošetřujícím lékařem. Samo-výběr je extrémně nebezpečný pro život, může vést k opakovanému mrtvici.

Během léčby farmakoterapií při rehabilitaci pacientů s mozkovou příhodou se tablety nutně opijí kurzem a poté se rozjedou. Mezi hlavní kategorie léčiv patří následující:

  • Nootropika Jsou to léky, které ovlivňují duševní funkce mozku. Zlepšete paměť, stimulujte duševní činnost. Mezi nimi: "Piracetam", "Noofen", "Lucets".
  • Léky, které zlepšují průtok krve do mozku: "Cavinton", "Pentoxifylin", "Cerebrosilin", tablety vyrobené na bázi aspirinu.
  • Léky, které zlepšují metabolismus v mozkových buňkách: "Cortexin", "Ceraxon", "Actovegin".
  • Kombinované přípravky - tyto látky se skládají z několika léků. Jsou snadno použitelné. Tablety zahrnují: "Fezam", "Thiocetam".

Lékaři mohou také předepisovat léky jiných kategorií, které zlepšují celkový zdravotní stav pacienta. Mezi přední léky patří "Glycin" - látka, která snižuje excitabilitu nervového systému. Často předepsané a "Sirdalud" - lék, který eliminuje svalové napětí a svalové křeče. V praxi zotavení jsou také oblíbené antidepresiva.

Doporučuje se podstoupit léčbu cerebroventrickými přípravky dvakrát ročně. Tyto léky zlepšují zásobování krví, normalizují činnost mozku. Léky se podávají pouze intravenózně.

Podporní terapie

Terapeutická a fyzická kultura je nejčastější a dostupnější způsob obnovy po mrtvici. Je zaměřena na rozvoj svalového tonusu. Postupně se pacient začne pohybovat, chodit a jíst. V důsledku toho může plně sloužit.

Existují různé speciální simulátory, které pomáhají k rehabilitaci. Ale je zcela bez nich možné. První cvičení se provádí vleže, pak se posadí a konečně stojí. Terapeutické cvičení zahrnují následující:

  1. Pacient záměrně ohýbá a uvolňuje prsty, kolena, lokty, štětce. Posunuje pohyby ramenních kloubů. Vyvíjí kyčelní kloub.
  2. Pacient sedí na posteli, v poloze, kde nohy visí. Střídavě zvyšuje a snižuje každou nohu. Cvičení je vhodné pro ty, kteří již vyvinuli klouby.
  3. Pro vývoj kartáčů se používá následující cvičení: na pacientovi postele visí ručník. V něm přejděte štětcem a poté proveďte libovolné pohyby: zdvihněte, dolů, ohněte a odřízněte kartáč.
  4. Pomáhá rozvinout společné cvičení s elastickým páskem (o průměru asi 40 centimetrů). Kolem gumy prochází mezi rukama nebo nohama, pak se pacienti snaží maximálně zředit ruce nebo nohy.
  5. Ohnuté rameno nebo noha by měly být pečlivě odkrojeny a upevněny obvazy na prkno. V tomto stavu držte končetinu na 30 minut, poté odpojte. Toto cvičení pomáhá rozvíjet úsek.

Cvičení pro řeč

Hlavním cílem je propojení nervových buněk se ztracenými funkcemi. Toho je dosaženo neustálým tréninkem.

  • Pokud pacient zcela ztratil příležitost mluvit, pak nejprve musí neustále mluvit. Mimo jeho řeč mu pomůže mluvit. Zvláště poslech písní.
  • Obnova řeči začíná vyslovováním obyčejných zvuků nebo slabik. Cvičení znamená, že pacient nedokončí konec slov, ukončí je. Postupně musí dokončit dvě nebo tři slabiky. V poslední fázi se osoba opakuje rýmy a jazyky.
  • Chcete-li vyvíjet mimické a žvýkací svaly, je třeba provést následující cvičení: vyjměte jazyk, uhryzněte zuby, omotněte rty trubicí, olizujte si rty jazykem, jemně uhryzněte horní nebo spodní ret.

Extrasystoly srdce - co je to, co je nebezpečné, co dělat a jaké jsou příznaky onemocnění, přečtěte si na našich webových stránkách.

A jaké léky se používají k léčbě sinusové tachykardie, dozvíte se zde.

Lekce s pacienty o obnovení paměti

Kromě léků, které obnovují postižené neurony, musíte neustále trénovat mozek. Hlavním cvičením je rozvoj memorizace. Pacient by měl neustále opakovat a zapamatovat si básně, jazyky.

Pomáhá řešit aritmetické příklady v hlavě. Dobře ovlivní obnovu paměťových a deskových her, když se pacient soustředí na jednu akci, která se odchyluje od vnějších starostí.

Byliny

Obnova lidovými prostředky je příjem infuze, vývarů, mastí z léčivých bylin, které pomáhají obnovit postižené plavidla. Před přijetím jakéhokoli předpisu z tradiční medicíny byste měli vždy konzultovat s lékařem. Lidové léky lze kombinovat s léky a cvičení.

  1. Smíchejte pět gramů mumie a sto padesát gramů šťávy z aloe. Dávkování - dvakrát denně na prázdný žaludek. Vezměte čajovou lžičku směsi. Pijte deset dní, dejte si přestávku na čtyři dny a opakujte kurz.
  2. Nalijte sto mililitrů vroucí vody čajové lžičky sušených arnických květin. Trvejte na hodinu a pak na namáhání. Smíchejte dvě čajové lžičky tohoto léku s teplým mlékem. Pijte dva měsíce.
  3. Nalijte dvě čajové lžičky sušeného celandinu se sklenicí vroucí vody (dvě stě mililitrů). Nechte to vařit a napnout. Vezměte dvě čajové lžičky třikrát denně.
  4. Pomáhá obnovovat a sbírat léčivé bylinky: ve stejném poměru (jedna lžíce), bohaté květiny, hloh, matka a divoká růžová bobule. Nalejte přísady s litrem vroucí vody, nechte dvě hodiny. Dávkování: Pijte 100 mililitrů třikrát denně. Doporučuje se trvat třicet minut před jídlem. Průběh léčby je jeden měsíc.
  5. Vezměte pět umytých a nasekaných kuželek. Nalijte si sklenici alkoholu. Trvejte dva týdny, na temném místě. Nezapomeňte příležitostně protřepat obsah. Pak namnožte tinkturu. Vezměte ji třikrát denně po jídle. Dávkování - na lžičku čaje.

Obnova po mrtvici může trvat dlouho. Každý případ je čistě individuální. Úspěch rehabilitace závisí na tom, zda se pacient může vrátit do normálního životního stylu.

Jednou z nejdůležitějších součástí úspěchu je podpora a pomoc blízkých lidí.

O léčbě po cévní mozkové příhodě s borovicovými šiškami naleznete naše video:

Prostě zdraví

Mrtvice: jak se zotavit z nemoci

Strašlivé slovo "mrtvice" je přeloženo z latiny jako "skok", "skok". Dříve v domácí medicíně byla tato nemoc označena výrazem "mozková mrtvice" nebo "apoplexie". Statistické údaje ukazují, že tahy dosáhnou vrcholu na jaře a na podzim: v říjnu až listopadu av únoru až březnu. Důvodem je nestabilita počasí a kolísání atmosférického tlaku. Přirozené anomálie, například příliš teplé počasí, mohou vyvolat mrtvici a v "non-hodinových" časech.
Od prvního dne mrtvice zemře 25% obětí, v prvním roce 30% a pouze 20% obnoví pracovní kapacitu.

Co je to mrtvice?

Mrtvice - akutní zhoršení cerebrálního oběhu, to znamená, prasknutí, spasmus nebo zablokování jedné z mozkových cév. Symptomy mrtvice závisí na tom, která část mozku je ovlivněna. Nejčastěji dochází k motorickým poruchám jedné poloviny těla - vpravo nebo vlevo. Mohou být doprovázeny znecitlivění tváře, paže nebo nohy na stejné straně, koordinace pohybů (chůze se stává nestabilní a nejistá) nebo paralýza určitých částí těla, obvykle na rukou a nohou na jedné straně (hemiparéza). Hlas se mění - člověk začne mluvit v nosu, pískat, je těžké pro něj spolknout. Existuje silná bolest hlavy, zvracení. V nejtěžších případech člověk ztrácí vědomí, mohou začít s dýchacími poruchami.

Co je to mrtvice?

Zdvih je dvojího druhu. První z nich - ischemická mrtvice - se vyskytuje, když je přívod krve do oblasti mozku zastaven kvůli spasmu nebo zablokování cévy trombem. V takovém případě dochází k nekróze (smrti) tkání v ohnisku, které jsou zbaveny přístupu k krvi. Tato varianta mrtvice je někdy nazývána mozkovým infarktem. Častěji je ischemická mozková příhoda osudem starších lidí. Přichází v noci nebo v dopoledních hodinách, může se postupně rozvíjet po několik dní a může mít přechodnou povahu (drobná mrtvice).
Ucpání cévy může dojít i kousek tukové tkáně spadající do obecného krevního oběhu, například zlomeniny dlouhých kostí nebo břišní operace u obézních lidí. Plynová embolie - okluze krevních cév plynovými bublinkami - může nastat během operace plic.
Druhá varianta mrtvice - hemoragická mrtvice. Zpravidla je těžší. Krevní céva, která není schopna odolat zvýšenému tlaku na stěně, je přerušena, zatímco krev vstupuje do mozkové hmoty. Výsledné krvácení komprimuje mozku, způsobí jeho otok a oblast mozku umře.
Podobné mrtvice se vyskytuje častěji po těžkém, stresujícím dni. Večer je hlava rozdělena bolestí. Objekty začínají vidět červeně, nevolnost, zvracení, bolesti hlavy o to více - to jsou předzvěstí nárazu. Pak jsou narušeny pohyby, řeč, citlivost, stavy vznikají od mírné omráčení ke ztrátě vědomí a komatu - to je samotná mrtvice.

Pravá nebo levá hemisféra? Jaký je rozdíl?

Povaha poruch, ke kterým dochází během cévní mozkové příhody, určuje, která část mozku nastala křehnutím nebo prasknutím cévy. Jak je známo, mozog se skládá ze dvou hemisfér. Levá hemisféra ovládá pravou polovinu těla a pravá polokoule ovládá levou polovinu. Obvykle se práce obou hemispér rovnováha vzájemně doplňují. Správný člověk řídí emocionální, nápadité vnímání života, levé - logické myšlení. Levá hemisféra analyzuje události probíhající včas, pravá hemisféra je syntetizuje; levý popisuje nové informace, pravý dvojnásobek je známější. Lidské vědomí je tedy spojení dvou "já": "mluvčího" a "pocitu", logického a emocionálního.
Pokud se choroba vypne na levou hemisféru, je obtížné nebo nemožné mluvit. Pověst zůstává stejná, ale slova nejsou vnímána. Ale svět je plný zvuků: zpěv ptáků, lesní šumění, šumění potoka, které v běžném, poločasu života procházejí jen příjemným zázemím.
Častěji však mrtvice neovlivní celou hemisféru, ale jen malou oblast v ní. A ačkoli je možné porážku poměrně malou, její důsledky jsou někdy nenapravitelné. Ztráty závisí na topografickém významu postižené oblasti.
V oblasti předního centrálního gyru existují centra kontroly pohybu: v pravé hemisféře, pohyby levé paže a nohy; v levé hemisféře - pravá ruka a noha. Pokud je v těchto oblastech mozku narušen krevní oběh, dochází buď k paréze (omezení objemu pohybů příslušných končetin) nebo paralýze (úplná absence pohybu).
Pokud je řeč středu postižená motoru (uprostřed Brocova), zhoršená mluvení a psaní - nemocné nebo nemůže mluvit nebo mluví jen pár slov a jednoduchých vět, je často narušují nepoznání. Porozumění řeči někoho jiného zůstává zachováno. V částečné porážka Brock Center pacient mluví s obtížemi, jeho projev se stává „telegrafická styl“, ztrácí slovesa a vazy.
V parietálním laloku je centrum obecných typů citlivosti. Porušení průtoku krve v této oblasti má za následek sníženou citlivost od nepříjemných pocitů v podobě necitlivost, „mravenčení“ úplné ztrátě bolesti, teploty a dalších druhů citlivosti na opačné straně těla.
Ve stejném laloku je středem "schématu těla" - jeho porážka narušuje pacientovu představu o prostorových vztazích a rozměrech jeho těla, může existovat pocit extra končetiny, uznání vlastních prstů.
V okcipitální oblasti je střed zraku a střed poznávání okolních objektů pomocí vizu. Pokud se ztratí první, zrak se sníží nebo ztratí, jedno oko se zužuje, zorné pole se zužuje. Pokud se dotýká rozpoznávacího centra, pacient nerozpozná objekty, i když je vidí.

Je možné se vyhnout úderu?

Je možné snížit riziko mrtvice na minimum. Chcete-li to udělat, musíte vědět, co způsobuje tuto vážnou onemocnění. Tvorba nemoci, její hlavní prvek - ateroskleróza mozkových cév. Škodlivou roli ve vývoji mrtvice hraje i koronární srdeční nemoc a hypertenze - zvýšení krevního tlaku.

Pamatujte, že pokud váš krevní tlak přesáhne 140/90, měli byste se podívat na svého lékaře a přísně dodržovat jeho schůzku!

Pravděpodobnost onemocnění se objevuje u lidí s tendencí k trombóze, nemocných s cukrovkou, obézních lidí s nadváhou.
Existují také dědičné příčiny akutního narušení cerebrálního oběhu. V rizikové skupině jsou lidé, jejichž příbuzní ze starší generace trpí kardiovaskulárními chorobami nebo utrpěli mrtvici.

Prevence mrtvice!

K zabránění vývoje cévní mozkové příhody (a její opakování) je možné. Hlavní věcí je dietní stravování, správný denní režim a požadovaná fyzická aktivita (20-30 minut denně, před potnutím). Důležité normální psychologické klima v rodině a v práci, nedostatek stresu a dobrý spánek. Kromě toho je nezbytné včasné léčení kardiovaskulárních chorob přijímat léky, které zlepšují mikrocirkulaci mozkových cév, které snižují krevní tlak. Doporučuje se, abyste se vzdali kouření a alkoholu.
Správná výživa hraje obrovskou roli při prevenci aterosklerózy, hypertenze a mrtvice. Vyměňte živočišné tuky zeleninou, jíst méně masa, chleba a sýra, omezte používání stolní soli. Zahrnout do dietních potravin bohatých na draselné soli (meruňky, rozinky, švestky, broskve, banány, meruňky, brambory, šípky, lilek) a hořečnaté soli (sója, oves, pohanka, proso obilí, vlašské ořechy, lískové ořechy). V létě jíst více černého rybízu, v zimě pít čaj z listů. A nezapomeňte jíst citrusové plody - 2-4 plody denně! Dávejte pozor na maliny: pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi, posiluje stěny cév, léčí a zabraňuje ateroskleróze.

Nouzová opatření pro mrtvici

Pokud máte mrtvici s někým z vašich blízkých, po volání na sanitku, poskytněte mu pomoc.
• Nejprve položte oběť do vodorovné polohy, umístěte polštář pod hlavu a ramena tak, aby byla hlava v úhlu asi 30 stupňů. Nehýbejte mu vůbec.
• Odblokujte límec a utáhněte hrudník a žaludek.
• Zajistěte, aby pacient měl přístup k čerstvému ​​vzduchu.
• Hypertenze, která neustále užívá antihypertenzivní léky, dává obvyklou drogu (pokud ji ponechá polknutí), ale tak, takže krevní tlak neklesne příliš rychle, ale stabilizuje se v rozmezí 10-15 jednotek nad obvyklými "pracovními" údaji.

Důležité! Snížení krevního tlaku pod obvyklou úroveň je fatální v plném slova smyslu: vede k rychlému zvýšení zaměření mrtvice!

V žádném případě neodmítněte hospitalizaci pacienta, protože mrtvice může postupovat!

Nastala mrtvice... Co bude dál?

Je velmi důležité zapojit příbuzné nebo blízké osoby do procesu léčby v nemocnici. Mnoho pacientů s iktem umírá během prvního roku od komplikací spojených s nehybnosti postiženého a pokles celkové imunity zápal plic, proleženin, srdeční selhání.
Ale musíte vědět, co může pomoci pacientovi. Zde je několik tipů:
• Pacient by měl ležet v čisté, suché posteli s dobře rozloženým povlakem, protože nejmenší záhyb na ložním prádle zrychluje vývoj tlakových vředů.
• Pod křížem položte lehce nafouknutý speciální gumový kruh (můžete použít gumový člun), pokrytý plenkou. Nikdy nenechávejte člověka na prázdnou gumu!
• Každé 3-4 hodiny se musí pacient otočit (levá strana - zadní - pravá strana nebo naopak). V poloze na zádech špatně větraných hlouběji do plic, když je příčná poloha jednoho plicní ventilace se snižuje a druhý je volně dýchat. Kdykoli se pacient otočí na bok, otřete si záda alkoholem z kafru, masírujete hýždě, kříženec a nohu, která je nahoře.
• Abyste předešli tlakovým vředům dvakrát denně, otřete tělo pacienta směsí šamponu a vodky (2: 1), kafrového alkoholu.
• Pokud nejsou kožní reakce, používejte plenky pro dospělé pro hygienické účely. Dávejte pozor, aby byly úhledně narovnané, neškubněte a netřete pokožku.
• Pacienti, kteří jsou v bezvědomí (v kómatu) často dýchají s otevřenými ústy, zatímco ústní sliznice vysuší a na nich se snadno vyvinou houbová infekce. Je třeba dvakrát denně ošetřit ústní dutinu slabým (tmavě růžovým) roztokem manganistanu draselného a mačkat glycerolem.
• Sledujte pacientovou židli. Pokud nebylo déle než 5 dní, používejte laxativa (nejlépe klíšťata v prvních týdnech).

Chování pacienta po mrtvici

Emocionální stav pacienta v prvních měsících po nárazu je extrémně nestabilní: může to být náladový, kňučký, rychlý. Může to být porušení logiky, paměti, psychiky. Nedívejte se na osobu - není na vině, jen zasáhl některé části mozku. Snažte se mu jasně říct, že ho stále milujete a chválíte jej častěji, i když úspěchy jsou nevýznamné.
Někdy jsou pacienti velmi pasivní, terapeutická gymnastika se ovládá pouze nátlakem, mohou trávit hodiny v posteli bez pohybu. U takových pacientů dochází ke špatnému obnovení i mírného porušení motorických funkcí. Ale to není lenost, protože příbuzní jsou často zvažováni: s rozsáhlými lézemi pravé hemisféry, spolu s porušením pohybů v levé ruce a noze, mentální aktivita klesá. Takový pacient by měl být trpělivě přesvědčen, aby se mohl pohybovat, chodit, ale ne přinutit ho, aby se zapojil, pokud se necítí dobře nebo nemá náladu.
Dalším důležitým bodem: pacient, který je zvyklý na "v minulém životě" vždy rozhoduje, žije aktivně, cítil bezmocně. Z tohoto důvodu se mnoho pacientů vyvíjí deprese, apatie a v tuto chvíli je pro ně zvlášť důležité mít morální podporu příbuzných a přátel.

Chcete-li vyhrát zdraví, je to třeba na plátku

Po propuštění z nemocnice si pacient musí uvědomit, že doma neexistují žádné zdravotní sestry, a musí sám vykonat nějakou práci. Opět se naučíte jít spát, sednout, vstávat, zatížit se fyzicky, aniž byste ušetřili nemocnou stranu při pohybu. Obnova bude probíhat postupně, každý den přinese nové výsledky. To ale vyžaduje silný emocionální přístup k úspěchu léčby.
Vaše příležitosti jsou nyní omezené. Mnoho z vás to nemůže udělat. Ale koneckonců, můžete něco udělat! Není možné chodit nezávisle? Projděte s podporou a snažte se co nejméně pomoci spoléhat na asistenta. Bude to velmi obtížné - svaly jsou zřetězené, ztuhlé, neposlouchají, bojí se pohybovat... Ale není jiná cesta! Pouze neustálým úsilím se můžete obnovit sami. Jděte každý den sto kroků a přidejte den v kroku.
Nemůžete chodit, plazit jeden klín každý den a přidávat měřič každý den. Nemůžete plazit - pohybovat prsty a nohy, postupně zvyšovat zátěž a zahrnovat nejen vaše prsty, ale i ruce nohama. Hlavní věc není vzdát se! Pomalu a trvale pokračujte v pohybu. Obnovte své zdraví v kusu, o centimetr...

Co začít s rehabilitací po mrtvici?

Nepoužívejte ladit na dlouhé lhaní - to nepomůže. Jakmile lékaři dovolí, co nejdříve se vrátíte k "svislému" životnímu stylu. Naučte se posadit nejdříve, potom stát, rovnoměrně rozložte tělesnou hmotnost obou nohou. Snažte se chodit s něčí pomocí, pak - sami, držte se na stěnách, nábytku. Musíte svaly pracovat.
První pohyby budou záviset na typu mrtvice a stupni poškození mozku. Při mírné ischemické cévní mozkové příhodě nejsou motorické funkce příliš narušeny a v případě rozsáhlého hemoragického krvácení může dojít k úplné paralýze jedné strany těla. Proto budou první pohyby pro každého pacienta odlišné. Obecná schéma, podle které můžete začít obnovu, je však velmi podobná u všech typů mrtvice.

Učit se sedět

Pokud je váš stav víceméně stabilizován, zkuste použít asistenta, aby seděl na okraji postele. Nesnažte se poprvé sedět velmi dlouho. Ovládejte sebe a na silné závratě, ležet na posteli. Každý den zvyšte o několik minut čas, který strávíte. Když sedíte, sledujte polohu nohou, snažte se je ohýbat. Cítit zatížení, když se nohy dotýkají podlahy, pokuste se rozložit toto zatížení rovnoměrně na obě nohy.

Naučte se stát

Po dlouhém pobytu v poloze nahoře většina svalů postižených nohou atrofuje. Navíc svaly nedotčené nohy také oslabily, takže poprvé, kdy jste se dostali z postele, potřebujete pomoci s asistentem. Nejprve jemně na zdravou nohu postupně nahrajte druhou.
Sledujte svou pohodu a postupně zvyšujte dobu stání. Časem se svaly zpevní, krevní tok do dolních končetin se zvýší, neurotropie se začnou zotavovat. Všechny tyto procesy se nemohou objevit bez povšimnutí, takže buďte připraveni na špatné zdraví, závratě, svědění nohou.

Učit se chodit

Pokud váš stav již umožňuje stát na nohou, můžete začít první kroky. Zůstat na nohou nebude snadné, takže musíte být podporováni asistentem.
Existují dvě možnosti. Za prvé - asistentka přijde k vám z postižené strany, hodí ruku kolem krku a podpírá vaše koleno s kolenem a fixuje kolenní kloub. Může však být obtížné, abyste drželi asistenta s nemocnou rukou, protože citlivost ruky je stále velmi nízká. Kromě toho uděláte krok, budete hodit nohu na stranu a noha asistenta, kterého se pokouší opravit vaše koleno, vás vyruší.
Možnost, když vám asistent na druhé straně podporuje, poskytuje větší volnost pohybu. Zároveň existují nevýhody: kolenní kloub pacienta není pevný a nemá možnost držet zdravou ruku proti zdi nebo nábytku. Sami si vyberete, jakým způsobem si vybrat.

Pokračujte v chůzi

Doba, po kterou se člověk naučí samostatně chodit, je pro každého pacienta odlišný - od měsíce po tři nebo více. Ale i po té je chůze daleko ideální, s obtížemi jsou překonány kroky a nesrovnalosti. Je třeba vyvinout a zlepšit minimum, které jste dosáhli.
Jedním ze způsobů, jak načíst nohu, je pohyb v určitém prostředí. V létě může být hustá tráva, v zimě - sníh. Dobrý účinek je dosažen při chůzi ve vodě, kolenech nebo mírně nižší.

Existují další jednoduché cvičení:
Cvičení 1. Pacient po cévní mozkové příhodě nemůže zpravidla ohýbat nohu v koleni, neboť normálně pracují pouze nekonečné svaly. Je nutné vynucovat práci a další skupiny svalů. Za tímhle se pacient leží na zádech a unbends její nohu, a její asistent se ohýbá, pak muž znovu unbends jeho nohu. Pak musí udělat stejný pohyb ležet na břiše. Opakování cvičení bude mít mnohokrát, ale "ovce stojí za svíčku", výsledek bude brzy patrný.
Cvičení 2. Položte poškozenou nohu na obrubníku a jděte podél silnice. Chcete-li pochopit, jak správně načíst nohu a ohýbat ji do kolena, jděte touto cestou nejprve se zdravou nohou a pak již nemocnou. Toto cvičení posiluje svaly dobře jak nohy, tak zády.
Cvičení 3. Při chůzi udržujte vzdálenost mezi zarážkami pravé a levé nohy. Nejjednodušší variantou je procházka po okrajích velkých betonových desek. Nebo podél rovnoběžných čar vedených na asfaltu s požadovanou vzdáleností mezi nimi. Můžete také použít úzký koberec (pokud je těžký a neklouzá na podlaze). Projděte tak dopředu a dozadu.
Cvičení 4. Používáme obvyklé houpání. Nejprve se houpáme, tlačíme prsty pryč od země (pokuste se ponořit ponožku dolů na zem). Pak jemně zatlačte nohou ze země, aniž byste zvedli nohu ze země.

Ruční zotavení

Proces obnovy ruky je pomalejší než nohy. Willy-nilly, použiješ zatracenou nohu k procházce po místnosti, jít na toaletu, v kuchyni a tyto zdánlivě nepozorovatelné pohyby silně rozvíjejí svaly. Na rozdíl od nohy postižená ruka neprovádí žádné akce a nevědomky se snažíte načíst pouze zdravou ruku, což samozřejmě zpomaluje zotavení.
Nejsilnější svaly ramenního pletence začnou pracovat jako první. A první výcvik je zaměřen na ně. Zkuste zvednout a spustit ruku, posunout ji dopředu, dozadu, po stranách. Souběžně s těmito pohyby se naučíte ohýbat a odblokovat ruku v lokti. Zvládněte štětec, jehož rehabilitace je považována za nejtěžší úkol.
Denně, několikrát denně, cvičíte, abyste zahřáli klouby a protáhli svaly. Nejjednodušší je spojit prsty, položit ruce na hrudi a pomalu je spouštět dolů.
S pomocí stožáru nebo tyče o délce 1-1,5 m můžete provádět různé cviky pro zahřátí ramene, loketního kloubu, ruky, svalů zad. Podobné cviky rozvíjejí elasticitu svalů, posilují je, zvyšují svalovou hmotu.
Zahřejte ruku. Skvělý prostředek pro zahřívání prstů může sloužit jako Rubikova kostka. Rolování kostky letadla vlaky ohýbat celou ruku, ohýbáním prstů kostí, posiluje svaly, které ovládají prsty, stejně jako do jisté míry plnit mikromotoriku prsty. Můžete také doporučit modelování plastelíny a montáž designéra dítěte, stisknutím malé gumové koule nebo kroužku.
Zahřejte prsty. Cvičení postavená na prstech objektu, jako je tužka nebo pero, tam a zpět, jsou dobré pro pomoc. Se zdánlivou jednoduchostí je to velmi náročné cvičení. Obvykle bude nejposlušnějším prstem ruky ukazováček. Takže zkuste točit tužkou palcem a ukazováčkem. Pokud to nefunguje, pomozte s druhou rukou. Dále zkombinujte palec s ostatními.

Obnova řeči

Chcete-li to provést, nebudete muset dělat různé cviky, 5-7 krát denně. Každé cvičení se provádí 7 až 10krát.
1. Vytáhněte rty trubicí na 3-5 sekund, poté 3-5 sekund, abyste odpočinuli a opakovali.
2. Dolní zuby uchopte napětí horního okraje po dobu 3-5 vteřin, poté 3-5 sekund, abyste mohli odpočívat, opakujte.
3. S horními zuby uchopte spodní ret po dobu 3-5 sekund s napětím, pak odpočiňte po dobu 3-5 sekund, zopakujte.
4. Maximálně vytáhněte jazyk a současně pomalu vytáhněte krk dopředu na 3 sekundy a vraťte se do původní polohy.
5. Olizujte rty - nejprve vpravo doleva, pak doleva doprava. Pak olizujte spodní ret zprava doleva, pak zleva doprava.
6. Olizujte všechny rty v kruhu - nejprve ve směru hodinových ručiček, pak - proti hodině.
7. Pokuste se položit jazyk a vyndat ho. Držte jej na 3 sekundy.
8. Otevřete ústa, zkuste položit jazyk do "šálku" a držte jej na 3 sekundy. Zavřete ústa.
9. V ústech zvedněte špičku jazyka a snažte se získat horní oblohu.
10. Zuby otevřené, rty zavřené. Jazyk mezi horními dásněmi a tvářími. To znamená, že špičku jazyka položte mezi levou horní gumu a vnitřní část levé tváře, abyste řídili jazyk vpřed mezi předními horními zuby a horním okrajem na pravou horní gumu. Pak zpět.
11. To se děje s asistentem, který začne mluvit slovo a musíte to dokončit. Například asistent říká: "Pes běží po ulici...", a dokončíte "ka". Začněte s jednou slabikou a pak přejděte ke dvěma slabikám. Například asistent říká: "Na obloze se plavete..." a dokončíte "lak".
Existují další způsoby obnovy, řeknou vám lékař-řečový terapeut, lékař fyzioterapie. Hlavní věc, která musí být jasně pochopena: jen vy můžete pomoci sami. Chcete dosáhnout úplného zotavení zdraví - určitě dosáhnete! Je třeba pouze zkusit.

Tradiční medicína

Existuje mnoho způsobů, jak se lidé zotavit z mozkové mrtvice, každý si sám může vybrat, co považují za nejpřijatelnější. Ale chci si vzpomenout na to, že mrtvice je velmi vážná nemoc, proto před zahájením jakékoli léčby se poraďte se svým lékařem a fytoterapeutikem.
Zde jsou například některé efektivní recepty pro zlepšení krevního oběhu:
• 2 čaje. lžíce sekaných koní kaštanových semen nalijte 0,5 litru vodky, trváme dva týdny, vypustíme. Vezměte 40 kapek čtyřikrát denně. Nebo 2 čaje. Lžící drcené semena kaštanu koně, nalijeme 0,5 litru vroucí vody, trváme hodinu ve vodní lázni, vypouštíme. Před jídlem pijte 100 ml třikrát denně. Použití těchto látek (jedna nebo druhá) zvyšuje stabilitu stěn kapilár, pomáhá snižovat koagulaci krve, zabraňuje trombóze a snižuje krevní tlak.
• Pro snížení edému mozku se doporučuje použít tinktury kaštanu koně. Abyste to udělali, vezměte 10 g nasekané hnědé kůry z kaštanu (kůže, nikoliv vnitřní část!). Dejte ji do láhve tmavého skla a nalijte 100 ml vodky. Vydržet 3 dny, pravidelně se protřepává. Vezměte 1 čajovou lžičku. lžíci 3x denně 10 minut před jídlem.
• Pour 1 čajová lžička. lžíce šedé jeladonové trávy 600 ml vroucí vody, nechte 2 hodiny, vysušte. Vezměte 1 stůl. lžíce 3 krát denně v srdečním selháním s těžkými poruchami krevního oběhu, hypertenze, revmatické nemoci srdce, anginou pectoris a dalšími srdečními chorobami, jakož i obnovit činnost srdečního svalu po infarktu nebo mrtvici. Tento nástroj zlepšuje srdeční funkci, normalizovat srdeční tep, pomalý srdeční tep, rozšiřuje periferní cévy, snižuje objem dopravy, jako silné diuretikum a uklidňuje centrální nervový systém, což způsobuje dobrý spánek a zlepšuje náladu.
• Lžíce sušeného ovoce z hlohu je krvavě červená připravte si sklenici vroucí vody, trvejte 2 hodiny na teplém místě (v troubě, na sporáku), vypusťte. Infuze trvá 1-2 tablety. lžíci 3-4krát denně před jídlem s hypertenzí.
• Vynikající prostředky pro resorpci trombů a regeneraci buněk poškozených mrtvicí - mumie, Z nichž 5 g se rozpustí ve 150 ml šťávy z aloe. Vezměte 1 čajovou lžičku. lžíci před snídaní a přes noc 10 dní. Kurzy se konají každé 2 týdny. Během přestávek je velmi užitečná tinktury propolisu na 20-30 kapek denně.
• Připravte se Terapeutický náboj ze stejných dílů hmotnostních ořechového listí, jitrocel, jahoda, měsíček květy, listy s květy řebříčku, Repeshko farmacie, Hypericum a světlík ; 2 tabulka. Lyžička suché práškové směsi nalijeme 0,5 litru vody, přivedeme k varu a vaříme ve víku uzavřeného hrnce na nízké teplotě po dobu 10 minut. Chladnička, napněte a napijte 1/3 šálku 3x denně 15-20 minut před jídlem.
• Léčba následků mrtvice pomůže dioscorea kavkazský : 100 g kořenů nalijeme 0,5 litru vodky, trváme 10 dní, vypustíme. Aby byl objem až 0,5 litru tekutiny (nalít vodku) a se 30 kapek 3krát denně po 20-30 minut před jídlem (kapky mohou být přidány do vody, čaj, džus, bujón hloh a šípkem, šťávy). Průběh léčby je 3-4 týdny, pak je přestávka 10 dní. Takové kurzy by měly být provedeny 4. Můžete pacientovi dávat práškové kořeny dioskorézy o 1/4 čajové lžičky 4x denně.

Kromě toho je nutné přísně kontrolovat hladinu krevního tlaku, měřit to několikrát denně. Chcete-li snížit zvýšený tlak, můžete použít léky předepsané lékařem, stejně jako různé tradiční medicíny.

Další materiály k tomuto tématu:

Více Informací O Plavidlech